Записи группы

Главные вкладки

29 мая...3 день 20 дневной...

чт., 29.05.2008 - 11:05 — antonina

как у нас с весом после двух голодных ??? у меня ровно минус кг....57.5.....
посмотрим конешно что дальше будет..
на завтрак 2 ложечки творога,
час нервной езды с инструктором...
вода...
на обед курочка вареная ... с чаем..

Нравится: 
0

3 день - 20дневки - белковый день!!!!

чт., 29.05.2008 - 11:03 — Люлёчек

Итак, весы сегодня показали 58,5, то есть идём на уменьшение... Это радует. :)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ариша.

Здравствуйте все!!!

чт., 29.05.2008 - 10:59 — Ариша

Ну вот, и я дошла до жизни такой, что надо бы сбросить лишний вес. Если честно, никогда особо не увлекалась диетами и фитнесом.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Meshru.

а кто верит в фен-шуй?!

чт., 29.05.2008 - 10:59 — Meshru

P1020042.jpgКто нить что нить знает о фен-шуе!?

Нравится: 
0
Изображение пользователя Tati_fleur.

День четвёртый. Утро

чт., 29.05.2008 - 10:45 — Tati_fleur

Распрощалась еще с 400 гр (надеюсь, навсегда), итого теперь вешу 60,3 кг. Кефирный день выдержала почти (почти..почти) с честью. Пожалуй, одной разгрузки в неделю мне хватит, две - слишком для меня.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Дай _Джим.

10 день 76-9кг

чт., 29.05.2008 - 10:24 — Дай _Джим

Теперь первый раз ем после трех-просто не чувствую голода.Не ем так же разрешенные 3 яблока и яйца.Зато вчера пила красное сухое с голубым сыром.А сегодня с утра пью настой морского риса.Чувствую себя просто замечательн

Нравится: 
0

Наглому котёнку

чт., 29.05.2008 - 10:21 — lena-pena

Прриветики! Как твоя 20 дневка?

Нравится: 
0
Изображение пользователя E.VA.

вес встал..............

чт., 29.05.2008 - 10:20 — E.VA

вес встал.........ничего не понимаю,вроде делаю всё правильно,но вот уже три дня вес стоит на одном месте.подожду ещё один день и если вес не сдвинется с мёртвой точки - придётся применять кардинальное решение)))))

Нравится: 
0

3-ий день

чт., 29.05.2008 - 10:15 — Fin

Сегодня 3-ий день. Сегодня не взешиваюсь!Принципиально! Посмотрим, что будет завтра.
Сегоднешний день начала с черного кофе с лимоном.
Время 19.00 Сижу пью куфир.Потом будет свекла. Надеюсь завтра увидеть отвес.

Нравится: 
0

План работ

чт., 29.05.2008 - 10:15 — lena-pena

Мой вес сегодня 78,9. Я довольна. А вот моя менюшка на сегодня.
З:хлеб с маслицем и мёдиком+ кофе с молоком.
О: бульон рыбный+ скумбрия тушёная
П: Молоко + хлеб
У: яйцо варёное,сыр 50 гр.+кефир.
Плюс ко всему калланетика.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup