3 день - 20дневки - белковый день!!!!

Итак, весы сегодня показали 58,5, то есть идём на уменьшение... Это радует. :)
несмотря на вчерашнее... Вчера согрешила... съела кусочек горького шоколада, выпила шампанского и пива, КАЮСЬ!!!!! Сегодня хотела на молокочае, но решила, что это будет много разгрузок за неделю для организма. решила просто продолжить диету...
Пить хочу ужасно, поэтому уже выпила стакан киселя (в аптеке купила - слабительный какой - то), стакан воды, 2 чашки чая, завтра буду как бочка налитая водой...
На работу взяла с собой мяса - куриное (по граммам не знаю, но думаю меньше 100), бульон куриный (200гр), кусочек хлеба.


Мне помогают худеть диеты

Нравится: 
0

Комментарии

грешница )))
а я держалась )))
сегодня 57.5 ))
догоняй..

даже не знаю, чем свою вину загладить?


Мне помогают худеть диеты

ничем )) перестань ты свои организм мучать...итак себе 3 голодных сделала....успокойся )))

когда пила... домой пришла голова болела до ужаса, а теперь ещё и есть хочется, кусочек хлеба уже скушала, который на обед брала, теперь буду ждать 12 часов, что бы пообедать.
Вот и будет моё наказание - терпеть!!!!!! и не есть!!!!!


Мне помогают худеть диеты

ты лидируешь!!!!!!!!!!!!! Молодец!!!!!!!!!!!
Но и я буду стараться!!!!!!!!!!!!!!!


Мне помогают худеть диеты

соревнования заключаются не в том кто после диеты будет меньше весить, ак то больше сбросит..)))

интересно мне тебя ещё и догнать... ну, желание у меня такое, может и странное...


Мне помогают худеть диеты

ничего, пусть хоть такой стимул будет)))
только не переусердствуй..

я себя люблю, поэтому, наверно, переусердствовать у меня не удастся...
да и уже начала от диеты отступать… фу, самой не приятно… буду исправляться.


Мне помогают худеть диеты

как - то рано, ну ничего, главное теперь не сорваться на сладкое, а терпеть...


Мне помогают худеть диеты

не переживааай!!! я два голодных дня продержалась с кд....это не главное ))) держииись!!!!

ты вообще молоточек!!!!! Держишься стойко!!!!!!
А линеечку чего не меняешь?


Мне помогают худеть диеты

хотя сейчас какую нибудь сделаю...поставлю..

мне это глазки радует... приятненько... :)


Мне помогают худеть диеты

за 3 дня - 2 кг, вроде не плохо...


Мне помогают худеть диеты

Итак, с обедом покончено, съела:
кусочек курятины, стакан бульона.
хлебушек скушала ещё в 11 часов.
Вот и всё, так как на работу больше ничего не брала, а к шоколаду не притронусь, ЗАПРЕТ!!!!
по позже чайку попью…
Живот побаливает в связи с КД, но я себя жалеть не буду… хватит… пока лишнее не уберу ни – ни!!!


Мне помогают худеть диеты

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.