Записи группы

Ну вот блин, нарушила диету и съела 5 кусочков сала солёного.Ну люблю я , ничего с собой поделать не смогла, рука сама потянулась, а рот открылся:).За день съедено : 5 апельсинов некрупных, 1 л.

это сусанка...призер всероссийской олимпиады по французскому языку..3е место)))как я ее лаф))

На одной минералке мне не разрешили сидеть конечно :)
Короче мой рацион такой на день.

Утром-Коффе.
Обед-Салат + фрукты.
Вечером-Чай+булочка.

Итоги-Если я вечером весил 95 кг, то теперь 89-90 кг.

ела,каюсь...правда не съела ничего вредного:окрошка с кефиром(без клбасы и картошки),печеный картофель и салат(помидор,огурец,перец)..а еще фрукты,клубнику и йогурт...