оказывается, что еду в середине августа с друзьями на юг!!!!!!! а я в такой ужасной форме!!!!!! все, худею стопудово!!!!! надо скинуть 15 кг, как думайте, за 1.5 меяца такое реально??????
итак сегодня день на молокочае..)
сейчас приготовила,попробовала-нормальный вкус,обычный чай с молоком. В Англии все такое пьют и никто еще от этого не умирал)
Половина разгрузочной недели позади!!!Голодная половина.Так что осталось всего ничего,да,Anad?пОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ!!!Anad,на разгрузочной неделе сало не едят!!!!))))))))))))))))))Бросай ты это дело!!!!!!!!!!!!))))))))))))
Ну наконец - то ,первые 10 кг скинуты,конечно осталось еще ... но первая десяточка ушла,чему я несказанно рада...Даже знакомые все в голос твердят что похудела!!
С воскресенья на рисовой диете, но в ее мягком варианте - 250 г риса + 150 г мяса + овощи + йогурт + 1/2 творога. Минус 3 кг.Мучает вопрос - как выходить из нее? Чтобы не набрать эти кг обратно.
Новые комментарии