СТИМУУУУУУЛ!!!!!!!

оказывается, что еду в середине августа с друзьями на юг!!!!!!! а я в такой ужасной форме!!!!!! все, худею стопудово!!!!! надо скинуть 15 кг, как думайте, за 1.5 меяца такое реально??????

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ToTa.

думаю реально...ну по крайней мере 10---это точно!!!! Удачи!!!!!

я сама тут подумала.....не стоит садить свое здоровье.....лучше поставлю цель 10 кг...тоже много но если постараться, то возможно, тем более что на юге всегда кг на 5 худею, так что там буду как раз в форме))))))

Изображение пользователя ToTa.

Skarlett -- ну вот и правильно)))) Удачи))))

Изображение пользователя Nadino4ka.

Да, 15 кг........не ну не знаю....Думаю можно, только это не то что сложно, просто можно организм очень посадить!!!!!!!!!! Не делай ставку на все 15 кило, просто сядь на диету, и постарайся не сходить снее, а результат увидишь сама.
Мне вот тоже как оказалось надо 9 кило срочно сбрасывать, через 2 месяца в Турцию с друзями едем. Хочу чтоб мой любимый на меня со стороны посмотрел (да и в сравнее с подругами его друзей) и сказал "А МОЯ ТО - КРАШЕ :) :)

ВОТ ЭТО СТИМУЛ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя lizzi5.

За это время НЕ ВОЗМОЖНО СБРОСИТЬ ТАКОЕ КОЛИЧЕСТВО ЖИРА.ДА ЕСЛИ И ВОДЫ --ЭТО ОБЕЗВОЖИВАНИЕ И СМЕРТЬ...

NADI NORK

Изображение пользователя vishenka.


Сильная мотивация - это хорошо! Но вот 15 кг за полтора месяца - это возможно, но не совсем хорошо для организма. Чем быстрее сбросишь, тем быстрее наберешь. Безопасно и комфортно терять не более 1 кг в неделю. Вот и посчитай: 1,5 месяца- это 6 недель. Можно и реально потерять около 6 кг. Еще имеет значение твой настоящий вес на сегодняшний день.


"Диета - это единственная игра, победа в которой определяется потерями..."
Жан-Клод Удре

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.