Итак в первой половине дня я уже наела 794ккал. Как я и говорила потом на весь день пошла на речку и там естественно ничего не ела. Вот только пришла в шесть часов и поела супчика с кусочком мяса.
Мясо - 200ккал
суп - 200ккал
Привет всем худеющим, у меня вопрос. Скажите, а груши не могут помешать моему процессу похудения? Я их очень люблю, да к тому же у нас в саду такие сочные аппетитные грушки выросли, их не съесть - просто грех...
Проблема весов осталась. Накрадываются пугающие мысли что я ваще НЕ ХУДЕЮ. Электронный монстр после кефирного дня показал тот же вес что и днем ранее. (80,1кг) в то время как механика показывает твердые 78кг.
Такое ощущение, что я на ней вечность уже сижу!+такой сегодня был тяжелый день, даже не успевала перекусить толком. Сейчас уже буду ужинать и всё.Рацион на сегодня составил:
Вот уже 6 дней я тренирую свою силу воли. Плотно питаюсь только утром и днем. Вечером творожок, салатик или кефир. Очень, очень, ну просто очень хочу похудеть!
Новые комментарии