переосмыслив свое отношение к еде

После вчерашнего срыва-сегодня разгруз.день. съела персик и несколько черешен,пью зеленый чай.
решила не мучить себя больше голодовками..не буду ни в чем себе отказывать, просто не есть после 17.00 и раз в неделю разгрузочный день на кефире.
на весах сейчас 55 кг, выгляжу я хорошо, и портить себе здоровье не хочу больше. эти срывы..это так глупо..нкогда ими не страдала..и не хочу больше.
беда конечно что в 42 размер я нормально не влезаю, а 44 мне велик..получается что-то среднее..ну да ладно..медленно но верно добегу и до 42,но не хочу уже быстрый результат за неделю,лучше тот же результат,но за месяц. мне торопится некуда:)