вес стоит!!!(((((((((((((

фигня какая-то происходит((( уже неделю сижу на новой диете, а вес ни на кг. не сдвинулся((((( я и диету строго соблюдаю, и спортом каждый день занимаюсь (6 дней в неделю, через день тренажерный зал и через день ходьба быстрым шагом по беговой дорожке+один раз в неделю стрип-пластика) и ничегошеньки(((( умом понимаю, что может мышечную массу набираю, поэтому кг и не уменьшаются, и КД к тому же...достало уже все!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя lina gudkova.

не паникуй!!!!! Ты набираешь мышечную массу, да и КД водичку задерживают. Вот подожди дня четыре- удивишься!!! По себе знаю!!!!!!!!!

Линочка, да знаю...но не до такой же степени....так ведь весь энтузиазм пропадет((( я на 20-и дневке за это время 3 или 4 кг сбросила, а эта диета строже намного((( но ничего, я добью этот долбанный вес, он у меня как миленький уйдет)))) пусть куда хочет туда и уходит)))

Изображение пользователя lina gudkova.

так как ты кушаешь мало, твой организм( ну как любой другой организм) начинает ЭКОНОМИТЬ!!!! метаболизм замедляется( эффект спячки у медведей, ну это просто сравнение, не обижайся, пож-та)и поэтому ты не худеешь!!!!! Попробуй питаться чаще, не больше, а чаще.Дожно помочь!!!

Линочка, спасибочки))) я иправда очень мало кушаю, когда уже совсем припрет...меня за это тренер отругала, и диету мне выдала с правильным питанием...так что теперь я завязываю с экспериментами над собой и берусь за ум))))

Изображение пользователя lina gudkova.

вот увидишь как вес полетит!!!!!! Главное : правильное питание и спорт!!!!!я всегда (в уме) организм женщины сравниваю с девушкой транжиркой!!! Если у неё( девушки) много денег , она тратит и тратит...А если нет денег, то и тратить она не будет... Огранизм такой же...

Клево!!!!!!!!!!!! это такое точное сравнение!!!!! возьму на заметку)))

Изображение пользователя Синди.

Привет:)
Могу добавить ещё, что чем меньше становится вес, тем он медленнее уходит.
Удачи в достижении цели! :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • viktoria.lotc
  • Добрый Жук