Приветики еще раз! Вот прошел день, только добрались до дома. Были в кино смотрели секс в большом городе. Мне очень понравилось, всем кто любит романтичные любовные истории советую сходить!
ну вот, я сегодня ничего и не ела. зато ходила сначала по магазинам с 12 до 19, потом еще с 20 до 23 гуляла, физнагрузки - хоть отбавляй. пила минералочку, фреши и кофе. вечером еще позволила себе Б-52, но так, для души.
классно(!!!) что есть такой сайт. теперь я не один на один со своей диетой, а есть команда, группа единомышленников или как там это назвать .. не знаю, но настрой уже другой - положительный и с депресией легче справиться!
Спала 4 часа,весь день хожу как сонная муха...8:00 2 вареных яйца,5 пельменей,100 мл супчика,чай с медом.10:00 вареное яйцо и половинку сырка глазированного с чаем, 17:00 порция суши и шашлычок из курицы,зеленый чай,19:00 грамм 400 вишн
До 6, к сожалению, не уложилась, поэтому, закончила ужинать в 6.30.
Кушала, все ту же печеную в духовке курицу, салат из морской капусты,доела половинку грейпфрута. Ну, а в 9 вечера не удержалась и съела кусочек никтаринки))
Новые комментарии