Записи группы

Главные вкладки

вернулась с дачи

вс., 13.07.2008 - 18:45 — Кэтриннн

только-что с дачи вернулась.Загорела как шоколадка!!!А ягод наелась....черники, малины, клубники,земляники,смородины....ну прямо ягодный рай!!!! :D

Нравится: 
0

держусь..еще..пока

вс., 13.07.2008 - 17:48 — La-la-lapo4ka

Все!!За весь день съела 2 огурца,йогурт никой кал.,рыбную катлету,яйцо в крутую...вроде нормально:))Наверное,еще что-нибудь схвачу..

Нравится: 
0
Изображение пользователя Tanya Bosh.

День седьмой

вс., 13.07.2008 - 17:33 — Tanya Bosh

На завтрак : чай матэ с сыром. на обед: окрошка или что то по типу(Индейка, яйцо, огурец, перец, листья салата,каперсы, петрушка,укроп,горошек, квас.) Очень даже вкусно. Ужин: опять окрошка)))).

Нравится: 
0
Изображение пользователя Victoria_mart.

Вернулась с дачи

вс., 13.07.2008 - 17:20 — Victoria_mart

Ну вот, побывали на даче=)Никаких свежих фруктов, овощей там не растет, шашлыки и сосиски тоже особо жарить негде было!Так что консервы ну и для профилактики завтра сяду на кефир=)Три разгрузочных дня перед отъездом на пр

Нравится: 
0

Пообедала :) Наелась :)

вс., 13.07.2008 - 17:03 — МонА-мур

Перед обедом:
- за час выпила стакан воды,
- за полчаса съела 150 гр. йогурта (без сахара) 3,5% жирности.

Обед:
15 креветок (отварила)
200 грамм брокколи с каплей подс.масла
небольшая помидорка
огурчик

Нравится: 
0
Изображение пользователя Диночка.

Надеюсь что я все таки возьму себя в руки

вс., 13.07.2008 - 17:02 — Диночка

беру себя в руки и веду к заветной цели - 48 кг. Сколько сейчас вес не знаю, предположительно 59-60 кг. Знаю что могу, но могу и срываться. Удачи мне. Все происходящие изменения буду непременно фиксировать.

Нравится: 
0

Хочу

вс., 13.07.2008 - 16:41 — NataP

На протасовку сесть, мне кажется, что диета не очень сложная! Девочки, кто на ней сидел, как оцените? вот только никак не пойму - разве бывает брынза менее 5 %????
А сегодня сделала суши, такая вкуснятина!!!!!!!!!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Диночка.

И почему я сама себе враг? Не смогла удержаться на корпоративе от всякой всячины...

вс., 13.07.2008 - 16:23 — Диночка

Пытаюсь худеть, но все без толку, потому что мои срывы и зажоры портят мне жизнь. Как взять себя в руки и прекратить это ума не приложу. Есть интересно еще такие враги самим себе?

Нравится: 
0

Я такая нервная....

вс., 13.07.2008 - 15:59 — оксана74

Сегодня мама пекла пирог от него было трудно.отказаться и я не смогла, сьела кусочек........ маленький, но я себя так за это виню и считаю. что все прошлые дни на смарку..

Нравится: 
0

Уфф

вс., 13.07.2008 - 15:48 — almateya

На висах 62.8 даже после 1 малюсенькой конфетки на завтрак и 2 бубликов.
Обед супчик фрикадельковый, много бульона и фрикаделек мало картошки( Боже, как я ее люблю!) Салатик и кабачки фаршированные.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.