я снова с вами, отдых на море закончен, как не хотелось уезжать!!!!!!!!!
сколько я накушала (питалась я очень вкусно) за это время даже не знаю, взвеситься не могу весы опять поломались,
- Маша, какая сейчас модная диета для похудения? - Очень простая, Лена: 40 драже Тик-Так на завтрак, 50 на обед и 60 на ужин. Вес постоянный, дыхание свежее. Правда, слабое.
зарекалася свинья в грязь не лесть! вчера на работе попили водочки! да еще как! да по такой жарище! начали с утра! весь вечер бливала!!! сегодня с утра встать не могла и холодец весь трясся!!!
Всем привет!!
Ну, вот, без вашего контроля мне никак не обойтись))
Ем всякую ерунду-какашку уже третий день)
Решила записывать съеденное и считать калории.
Под вашим чутким наблюдением ;)
И так, мой рацион сегодня:
Милые дамы!Подскажите плиииз,как выйти из рисовой с яблочным соком.Вообще на ней кто-нить "сидел"?...Завтра у меня последний день.Думаю выдержу)))С чего начать послезавтрашний день.Начать "другую" или сделать перерывчик???
1. Еда из чужой тарелки едой не считается.
2. Если никто не видит, что Вы едите, то в еде нет калорий.
3. Если Вы едите стоя, калории уходят в ноги и тратятся во время ходьбы.
Новые комментарии