Сегодня взглянула на календарь и поняла, что уже ровно месяц, как я худею. Какая я молодец, что держусь, сначала мне все давалось очень сложно. По утрам продолжаю пить капсулы, пью много воды, не ем мучное, мне даже не хочется. Я уже полюбила правильное питание и соблюдаю его.
Я понимаю, что питаюсь беспорядочно, а значит скачки веса неизбежны, но два кило за неделю мне кажется это уже слишком. Настроение паршивое, опять пытаюсь поправить его едой. И ведь вижу что не получается, только хуже становится - "ну вот, теперь ещё и обожралась" - но всё равно переедаю.
Сегодня отвес 400гр. Ем на ужин особенно мало, вчера уже просто были яблоки и помидорка. Выходные просидела дома, уборка готовка, сына к школе подготавливала. По тому наверное результат так себе. Но я очень довольна все равно. Каждый день будто новым человеком просыпаюсь.
День 26 (44).
22.15. Ох уж эти выходные! Вообще некогда присесть. С одной стороны это и хорошо. С другой стороны...вот только сейчас добралась до компа.
Выходные прошли с погрешностями, но в пределах разумного для выходных) Погода стояла почти летняя, поэтому и с ребёнком нагулялись, и с мужем с лялей в город гулять ходили, и на маникюр вырвалась. Завтра, надеюсь, весы меня не испугаются. По-крайней мере, сильно.
«Всем, кто питается паровыми грудками и цветной капустой! Давайте объединяться, чтобы как-то поддержать друг друга! У меня есть классный фильм про свиную рульку, фэнтези, и фотки пельменей!»
Новые комментарии