-0,6 кг
Всего -3 кг за 6 дней (из них 5 дней диеты).
Работает Протасовка! Объемы тоже уменьшились по см - паре см. Простыла всё-таки. Поэтому пришлось пить сироп от кашля, терафлю и сосать леденцы для горла. Ночью прям спала плохо от простуды.
Не успели мы насладиться бабьем летом, как вот тут же похолодало, очень быстро....я мерзлячка, еще и отопления нет..и дома дубак... Ну, да ладно, расскажу вам о своих результатах за эти два месяца.
Добрый вечер. Вопрос следующий. Я отсидела на протасовке 2 недели. На 3-й неделе сорвалась и всю неделю питалась как попало. Вопрос что желать дальше-начинать с самого начала или начинать с 3-ей недели? Спасибо всем за ответы!
Подскажите, пожалуйста, есть эффект от беговой дорожки если по ней активно ходить? и сколько надо по ней ходить? думаю, ходить в спортзал или пеших прогулок достаточно
Всем привет! Пора бы уже выходить из сумрака. Так что, как все нормальные люди, начну, пожалуй, с понедельника Что ж, мой ночной (и не только)) дожор окончен!
Новые комментарии