Записи группы

Изображение пользователя Мур_Темный.

ыыхх

Сожрал арбуз. Хочу пиво. Завтра буду.

Нравится: 
5
Изображение пользователя FaYa.

*30* 11_0 (761/1001)

image_613.jpg

Еще минус 400. А ночью когда пипи ходила было 81 ровно)))
Жую лосося и киви))) собираюсь в спортзал...
Утром была на бассейне: загорала и купалась.

Нравится: 
0

18.08.2018

Отчетная дата: 
18.08.2018
Вес: 
68.0 кг

Всем привет!
Отличный день получился, плавала на озере, каталась на лодке, ела шашлык из курицы, сама мариновала, получился отменный.
В общем, можно считать, прощание с летом, вода уже стала прохладнее, бодрила, но 3 раза минут по 10-15 плавала.
Всем удачи!

Изображение пользователя Fudzivara.

21 неделя

Вес: 61,9 (-0.6 кг за неделю/-21.1 с начала похудения)
ОГ: 95,5 (-1.5/-15,5)
ПГ: 83 (-1/-18) 
ОТ: 77 (-1/-22)
ОЖ: 90 (+1/-20)
ОБ: 93,5 (-0.5/-18.5)
Бедро: 52,5 (-0.5/-12,5)
Икра: 35,5 (-0,5/-3.5)
Рука: 27,5 (+0.5/-8)

Нравится: 
5

___

___

Нравится: 
0
Изображение пользователя Loca.

На месте топчусь - и то хорошо.

Походу, грядут КД, вчера начала опять фантазировать на тему вредностей. И ведь пришла на обед вовремя, поела гречки с йогуртом, наелась, что характерно, но нет, надо было накидаться так, чтоб дышать трудно стало.

Нравится: 
5

Без изменений

Вес 70.1. Вчера рататуй был на обед и ужин, хотя не планировала с маслом ужин, но так хотела вкусненького. Я выяснила почему так медленно уходит вес, сейчас я колю уколы актовегин, а он задерживает воду. Думаю, как раз эти уколы немного притормаживают сброс веса.

Нравится: 
5

Спустя год я снова тут и снова жирная

Всем привет. Незнаю кто нибудь будет это читать или нет. Пишу конечно больше для себя. Ровно год назад я последний раз была здесь. Тогда я худела со 103 кг, и мне удалось за полгода добится отметки 80. Я была счастлива, я наконец стала любить себя.

Нравится: 
0

19,08,18

Отчетная дата: 
19.08.2018
Вес: 
102.8 кг

18 августа

РЕШИЛА ВСЕ ТАКИ ВЕСТИ ДНЕВНИК ПО ВОЗМОЖНОСТИ ЕЖЕДНЕВНО.
Утро порадовало отвесом в 500 грамм .
Рацион:
завтрак :
кофе с молоком,
1 помидор и  1 маленький огурчик.
1 перекус - пирожок с яйцом (не ем выпечку уже достаточно давно ,но сегодня не удержалась)

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.