Записи группы

Изображение пользователя КираЯ.

30.10.18

30.10.18 (50.8)
икра- 35-31(-4 см)
ляжка дырка- 49-42 (-7 см)
ляжка верх- 53-49 (4 см)
бока-92- 82 (-10 см)
бедра под попой- 93-86 (7 см)

рука-27.5-25

Нравится: 
0
Изображение пользователя FaYa.

*102* 8_19 (833/262)

original-7.jpg

Вот зарекалась есть меньше фруктов.. И что... Вчера отвела душу по фруктам.. На весы даже не думала встать.
Пойду в спз, постараюсь отработать грехи...

Всем ПП ? ? ?

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

Рубрика "А у вас??!!"

Скорее рассказывайте, а лучше показывайте)))))

у меня скучненько) НО! вкусно очень!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Мартиша Адмс.

разгрузка. участники и отчеты.

30_oktyabrya.jpg

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

Полуночников долой, или Как ложиться рано спать?


Я даже не полуночник)) А скорее заполночник)) далеко заполночник))

Интересным образом люди стали переходить на ночной образ жизни.
 это вовсе не означает, как некогда, шумные тусовки. Просто никак не получается лечь спать пораньше. Причины на то у каждого человека разные, а вот результат один: с утра нужно на работу, а 3-5 часов сна не хватает для нормального состояния. И так изо дня в день.

 

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

Сон, циркадные ритмы и обмен веществ

Вся жизнь на Земле, от простейших до сложнейших организмов, регулируется циркадными ритмами, которые соответствуют 24 часам в сутках.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Valentina007.

Погода против меня!

Как худеть в такую погоду!Холодно,темно,дождь,ужас!Мне хочется есть все время из за этого, причём не из за голода ,а жевательного рефлекса.Я как медведь,готовлюсь к зимней спячке.На улицу выходить не хочется,у мужа отпуск 2 недели,он детей теперь забирает,а это минус 2 /3 часа ходьбы из моего рац

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

2/38. Утро морозное!

Вес 64.1 (-1,2кг)*shok* волшебный борщ у меня. :sarcastic:

Нравится: 
0
Изображение пользователя MuRRRka.

30.10.18

Всем привет!?
Оставляю мини-отчет за 4 дня. За это время у меня вполне ожидаемый привес - 400 грамм? Просто кто-то слишком много ест? Ну что же.. будем с ним бороться на этой неделе?
Удачи всем и отвесиков!!!?

Нравится: 
0

День 1 из 60

Привет!
Не писала вчера день раз, понедельник же, кто в понедельник начинает)
Вес сегодня 115,7 первый самый лёгкий килограмм ушёл за три дня.
Я на разгрузке сегодня, вчера прочитала вечером Мартишин пост и захотелось за компанию разгрузится.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer