- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Погода против меня!
Главные вкладки

вт., 30.10.2018 - 10:16 — Valentina007
Как худеть в такую погоду!Холодно,темно,дождь,ужас!Мне хочется есть все время из за этого, причём не из за голода ,а жевательного рефлекса.Я как медведь,готовлюсь к зимней спячке.На улицу выходить не хочется,у мужа отпуск 2 недели,он детей теперь забирает,а это минус 2 /3 часа ходьбы из моего рациона.Джилиан с утра не хватает что бы хотя бы сжечь что наела.Меня скоро разнесёт,уже привес за вчера огромный.А сегодня ещё праздник отмечать будем .У нас прибавление в семье,я стала тётей;)На весы завтра даже вставать не буду наверно (Как с этим справиться?
Нравится:
- Блог Valentina007
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
привет, тётя)))
привет, тётя)))
поздравляю)
ну дак и пусть муж отдыхае, раз в отпуске ))- ходи сама? не?)))
Так говорю же дождь все время
Так говорю же дождь все время,ладно я а детей в такую погоду пешком таскать,не вариант.А муж на машине.
Понятно, конечно -детишек
Понятно, конечно -детишек надо беречь!
ну добавь нагрузки)) планку там, скакалку.
Так! Стоп!
Так! Стоп!
Не паниковать в первую очередь и меньше себя ругать. Что именно тебе так сильно хочется есть сейчас?
Я борюсь с жевательным рефлексом стеблями сельдерея и морковкой, точнее не борюсь, а жую сколько хочется.
Нарежь с самого утра контейнер и жуй. Не вкусно, зато стройные коленки под юбкой очень вкусно выглядят.
Ты смотри, в какой ты сейчас форме, надо держать!
Прими искренние поздравления с пополнением!
Я бы отметила сегодня праздник без всяких мучений себя угрызениями совести, а завтра бы начала внимательно смотреть что кладешь в рот.
Все хорошо, ты справишься, это временная слабость.
Поздравляю с прибавлением)
Поздравляю с прибавлением)
Про застолья такой совет: ешь больше овощей, обычно они лежат на тарелках. Если салаты с майонезом, то положи маааленькую ложечку, если очень хочется. На каждый выпитый бокал вина 1-2 стакана воды, либо вино разбавлять. Чаще всего на гарнир картошка, её в сторону, ограничится салатом и мясом. Ну и больше двигаться. Мы тут на ДР мужа и дочки отжигали, танцевали, скакали, как итог на утро минус)))
А по поводу погоды, лично я дождя не боюсь, если есть одежда по погоде. Непромокаемая и непродуваемая куртка и такие же штаны с резиновыми сапогами отличный вариант. Мы с дочкой в любую погоду так гуляем. Для нее ещё дополнительная радость, что в лужи пускают) ну а если дома сидишь, то попробуй дома либо комплекс тренировочный замутить, либо те же танцы со всей семьёй. Детям точно на пользу поколбаситься)
Спасибо за совет,танцы
Спасибо за совет,танцы хорошая идея!Мальчишки тоже рады будут.