-700 ?
Я вчера несколько перетренировалась. Болят мышцы рук, это хорошо, не знала, что там что-то болеть может. Купила себе клубную карту в школу танцев на 30 занятий.
Цель не нажрать за выходные все обратно.
Пока я молодец.
Завтрак: кабачки, кофе с молоком
Не знаю, правда или нет, может весы глючат в зале, может организм после объежания мороженым и шоколажками среагировал быстро, но -1200. Вообще весы показали 84.3, полкило я скинула на одежду и кроссовки. В прошлый раз было 85.5.
Проснулась сегодня какая-то опухшая и даже страшно было взвешиваться чтоб не расстраиваться, но все же встала на весы и отвес порадовал! - 400 граммов!!!
Быстрей бы 94!!!
«Дама, сидящая на диете, проходя мимо холодильника, обращается сама к себе:
- А ну-ка, есть ли у меня сила воли? Конечно, есть!
И дама уверенно отходит от холодильника. Через десять минут еще раз удовлетворенно подтверждает:
- Есть у меня сила воли! Молодец я! - и возвращается назад к холодильнику.»
Новые комментарии