Вчера удалось позаниматься дома на эллипсоиде 25 мин + пресс покачала.
Крутотень! За выходные всего 200 привесила, а сегодня вечером танцы.
Убийца булок 2 ур сделан.(на сл. неделе перейду на 3уровень) по итогам марафона: минус 3 кг и минус 2 см с талии, груди и бедер. Норм
Что то я совсем расслабилась. Но вес не ползет вверх и потихоньку снижается) До отпуска осталось чуть больше месяца, в восьмерочку бы переползти)
В целом за три месяца скинуто 15 кг и это неплохо)
Всем привет! Вот и наступило долгожданное лето) Давайте выясним, кто смог успеть в последний вагон и похудел!
Итоги 2го дня -1,2 кг. Выпито 2,5л воды.
От Джилл выходной. спала до последнего -душ, завтрак (курица, рис, огурчик) подработка (О.рис курица помидор, пер кофе-вафля мягкая) У. салат -помидор много зеленого лука+сметана, курица))) вкусно)
устаю, на ходьбу сил нет. завтра на WB приедет мой бюстик спортивный (третий заказываю -и все фигня -не держит) надеюсь третья попытка будет удачной.
Как только решила отказаться от молочных продуктов, тут же осознала, что хочу их с невероятной силой. Ну, как всегда. Запретный плод, всё такое.
Привет. Несколько дней не писала, но я тут)) Вес в пт 69.70( с тел 69.90), в сб 69.90, в вск 69.90. По питанию уже не помню, что было, но не косячила.?
Пользователей онлайн: 0.
«Тише едешь- тоньше будешь!»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Новые комментарии