БЛОГИ

После гречки, хотела сесть на раздельное питани, но тут меня попросили сделать подборку кулинарных рецептов в инете, и я поняла, что раздельное питание - это не для меня.

в общем, до театра я ничего не ела, а после съела... о, ужас!!! маленькую шоколадку!! а купила я ее чтобы не дай бог сахар не упал и вот чем это закончилось!

весь день нормально не ела, и не хотелось толком..

вечером, как всегда напал жор..

в итоге съела хурму 1 штуку, самую маленькую выбрала, и выпила стакан чая.. вроде бы наелась, больше не хочу. вот.

итак до завтрашнего утра я не дотерпела, встала вечером... как раз только из гостей приехала
на весах 112 кг а это значит за эту неделю я скинула 3 кг.
а за все время мойе диеты 9 кг.
Блин даже не вериться.

Есть хочется конечно достаточно сильно., но я терплю. Сегодня второй день на кефире. Мечтаю, когда же наступят три дня когда можно будет есть грудку, пусть даже не соленую..

Кстати пробовала медовый массаж, эт просто супер!! После первого же раза кожа ровнее, все бугорки сглаживаются, а если потом льняным маслом кожу помазать, то утром будет очень нежная кожа!

Ну вот, закончилась суббота, сегодня утром занялась прессом минут 10, потом выпила кофею, в обед поела салат из корейской морковки, занялась генералкой, пока ребенок спал в обед, вечером пришли гости и вся диета пошла пра

Вот никак не могу понять где в моем теле находится 71 кг..бывало так похудею и боков нет и ножки вроде ничего и живот без складочки, а вес не меняется..А если при этом велотренажер покрутить то все...кг-2 кг прибавка сразу,хо

Ну вот в очередной раз решила взять себя в руки и начать худеть..Че т пока не очень получается..для начала возобновила занятия "споротом"-кручу массажный обруч, вот бы еще на диету сесть..Правда второй день кушаю рис и мор

сегодня одна вода..ну,еще я пью чай..еды-никакой...есть хочу,конечно,но терпимо...посмотрим,как вечером еще...кстати,сдала экзамен на 5!!осталось всего ничего-один зачет и курсовая..должна на след неделе справиться...