БЛОГИ

Итак, за вчера скушала 0,5кг яблок и 1 Активиа, выпила 2л кифира,1,5л мин воды без газа. за сегодня 2 шт. кураги, 2шт. чернослива, 1 активиа... сделала зарядку. ощущения супер...

7 января 2007

В нормальной жизни ( не на диете) я не выпиваю 2 литров. Дома чай не пью, чистой воды много не выпьешь, да и супы редко ем.

Ну вот и 8-ое,как и обещала с сегодняшнего дня прекращаю расслабуху,а то что-то и отражение в зеркале меня не порадовало,да ещё у подружки в гостях об весы спотыкнулась,так чуть не взвизгнула от цифорки,но подруга и без ви

С 16.00 вчерашнего дня ничего не ем,только зеленый чай...с утра силой засунула три ложки гречневой кашы!!какой ужас!!!!думаю выдержу ли я или нет???но уже сейчас чувствую что живот прилип к спине,а так я чувствую себя охх как х

как убрать лишнее с бедер?подскажите только то что вам реально помогло.

Всем привет!!!!!!!

сегодня на лыжах пойду катать, обчно 3 кгуга по 2км. делаю, а седня 4 круга одолею,наверно....
Всем советую, если у кого в городе погода позволяет)

Здравствуйте, девочки! Я тут новенькая. Мне очень хочется похудеть, но я не знаю как это мне сделать!

И доброго утра:)
Встала на весы...ну чтож, я этого ожидала:
91,5 кг. В принципе неплохо, для первого разгрузочного дня.
Сегодня официально началась моя первая неделя. Хоть кушать можно (пока что)! Пойду супчика наверну:)