БЛОГИ

Сегодня опять села на диету.Утром ела гречку на воде и стакан зелёного чая.

Уррррррра! Стрелка на весах опустилась до 62.5 кг!!! А сегодня экзамен, надеюсь, выдержу его отмечание))) По ночам, правда, уже начала просыпаться в поту, видя, как ем печенья, глазированные шоколадом)))).

По совету Динозаврика начинаю разгрузочные дни. С утра нужно выпить зеленый чай. Представляю, как весь день буду ходить полусонная. Потому что, каждое уторо ,чтобы проснуться привыкла выпивать 1-2 чашки кофе.

уже 2 дня я себя заставляю сесть на диету..пол дня вроде держусь.

Всем Привет!!!

Привет,девчонки!!!!!!!!!!
Давайте знакомиться!!!!!!
Будем худеть вместе!!!!!

Приветик!Сегодня прочитала про страшилки о бюсте,а именно что от диет появляются расстяжки,обвисания:((Я никогда не сидела на диетах,просто не выдерживала и поэтому последствий,связанных с грудью у меня не было.Подскаж

Я так рада, что у меня и сейчас нашлось время пообщаться с вами.
Началась сессия, но в этот раз график божеский. В прошлую сессию я пропадала из дома на 14 часов! Мужу не давала до себя дотронуться - так была напряжена!

Таблица каллорийности продуктов. Здесь представлены таблицы каллорийности продуктов питания. Все данные в таблицах каллорийности пищи даны в расчете на 100 г, кроме случаев явного указания меры измерения. Все значения в килокаллориях.

http://foto.mail.ru/mail/irina_sizova/1229/
что-то я тут порылась, у меня их много
строго не судите))))