БЛОГИ

своей силой воли :) Сегодня по традиции встречались с подружками в кафе.

Так, чего бы пожрать??? Может капусточки???

Вот уже неделю питаюсь отварной индейкой фетой и овощами (свежими). Сил моих нет, хочу пироженку!!!!! Но пока держусь, жаль терять результаты, если сорвусь, опять пол года буду уговаривать себя начать правильно питаться.

я вставила. Появится или нет

Сегодня ела много всего разного....но так называемых у.е положеное кол-во не привысила
ела:пару кусочков сыра,пару кусочков колбасы,три сосиски,салат из пекинской капусты с майонезом,и пачку сушеных кальмарчиков.

Йогурт с черникой Данон 7 свойств
3 яблока зеленых
1 киви
пол-грейпфрута
1 финик
В Сладкоежке:
250 мл персикого сока Рич
1 мини-пицца.

Девчат,а на шоколадной диете с любыми добавками шоколад можно? Тяжело? и результат есть?

3дня трескала салаты, торты, шоколадные конфеты, пила мартини и другие алкогольные радости)) Ела на ночь, с утра, в обед... Чувствую, что набрала за 3денька прилично, но на весы не становлюсь- вдруг все сброшенное вернулось?

я за эти три дня... Гости были... Салатики вкусные, недиетические... Правда, съела немного и вес не увеличился. Но вот почувствовала себя плохо: тошнота, сонливость, слабость.
Не-е-е-т, я так не хочу!
Даешь кефир и гантели!

Искренне считаю строгие диеты издевательством над собой. Поэтому, проснувшись, съедаю тарелку каши с маслом, йогурт и парочку бутербродов.