БЛОГИ

Я тут! Надеюсь я буду тут писать, потому что мне как и всем здесь надо похудеть...что бы там ни говорили для меня это важно и нужно...

начну худеть или нет.Может вес помаленьку идет- грамм по 100 в день, а то и менее,Садиться на жесткие диеты не хочу- может морально не готова да и боюсь что от груди ничего не останется- только рожки да но

всем привет! я новенькая;))

Наверное надо было пить 8-10 стаканов в течении дня, а не сразу... И вот опять каша да кефир... А на улице такое красивое небо....

я проста в шоке... мне надо скинуть 30кг до лета.......... Скажите,это реально???и подскажите пожалуйста какие диеты можно попробовать :"(((((((((((((

еще много надо сбросить веса.Но организму нужна передышка.Если не буду сидеть на диете,возможно могу набрать вес, это может произойти даже если я буду правильно питаться.
Сейчас дилема, что выбрать и предпочесть

Первые три дня дома - я живу одна, дома абсолютно никакой еды

Мысли о еде - принимаю БАДы. абсолюдно избовляют от чуства голода и ЖЕЛАНИЯ пожевать!

Конечно, я с трудом верю в эту затею. и конечно я понимаю, что мой метод похудения не является правильным и полезным, но но моя мечта всей жизни быть 60 кг.

увеличить нагрузку хула-хуп,3 раза в день по 20 минут,меня атаковал жир со всех сторон,теперь надо дат ему жестокий бой!

ну вот... записалась я на шейпинг.. занятия будут всего 2 раза в неделю.мне кажется,што это мало очень..... И так не похудеешь :((((((((((