- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
позор, позор мне.....
Главные вкладки
пт., 25.01.2008 - 06:58 — lemur
приветик, девочки!!
не писала долгое время- празднички сделали свое дело, сорвалась я и все это время пыталась вернуть былую форму- СТЫЫЫЫЫЫДНО.... очень стыдно! Перед НГодом похудела все-таки на шоколадной диете до 54кг!!! Вот оно, уряааааа! Цель была весомая- мини-платьице+ в компании, где я отмечала, был парень, который мне очень давно нравился... Я блистала, конечно (наверное, даже больше от того, что нравилась сама себе- а это сразу заметно, уверенность и все такое). Теперь вот с этим МЧ мы встречаемся- чары подействовали)) шучу..
Так вот, ближе к делу- после НГ я уехала домой, мамочка откормила меня, короче, сорвалась- ела без меры, еще плюс ко всему счастливая, что "цель" достигнута, решила, что можно расслабиться чуток... Желудок стал моим мозгом- все время ела, ела... Я понимаю, сказались ограничения- плиточка шоколада в день или вообще без еды... или сельдереевый супчик- то еще "удовольствие"))) Но теперь! Приехав из дома, я ем... Ем зефир в шоколаде, ем печенья, булки с паштетом, мороженое в нереальных количествах!!... Но что самое смешное- запиваю все это кефирчиком 0%-жирности)) ггггыыы))) Диетически, не правда ли?))
А теперь что мы имеем? Практически 3недели я так питаюсь- при чем не ем весь день, а на ночь... уууууууу... короче, картина ясна))
Теперь вот думаю- как приобнимет меня мой ненаглядный, а там- живот, бока (над поясом не висят, правда, но видно их, елки-палки- а наощупь так ВАЩЕ хоть убегай;)).. Шутки-шутками, но от этого портится настроение, и когда я с ним- напряжена, ничего не ем, а без него- "заедаю стресс". Короче, клиника полная... На весы не становлюсь- впаду в депрессняк, но судя по всему, счас у меня наихудший вариант, какой был- порядка 59-60-ти кг... Я понимаю, у кого-то проблемы посолидней.. НО! Я не рожала, и все мои проблемы из-за меня же- сижу на диете--->срываюсь--->обжираюсь+мало спорта.
Итак!!! С сегодняшнего дня- 1литр кефира в день обезжиренного.. Чай, кофе без сахара. Это программа на 3дня. Далее- либо снова шоколадная диета (т.к. без сладкого впадаю в депрессняк, зависима я, признаюсь), либо 3дня на фруктах... и т.д.
Буду к себе строже!!! Никакого чревоугодничества! Все, разозлилась)
Кстати, сегодня зайду в университетский спортзал- может, есть какие занятия типа фитнеса, ритмики?... Я в школе 8лет бально-спортивными танцами занималась, а теперь что? пары, работа, клубы (редко), посиделки с друзьями-подругами... Эх)
на весы встану через неделю))))
итак, вперед- в новую жиСТЬ)))
ЗЫ: Всех Татьян с праздничком!!! Мою маму тоже Таня зовут- так что не забываем поздравить родных и подруг с именинами!)))
Нравится:
- Блог lemur
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- gogodancer
Поиск по сайту
«Если хочешь иметь то, чего никогда не имел, нужно делать то, что никогда не делал»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.5 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.9 кг веса
0.0 см в талии
За май:
1.0 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.5 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.9 кг веса
0.0 см в талии
За май:
1.0 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 17.05.2025За прошлую неделю За апрель Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 111
За эту неделю: 616
За прошлую: 635
За май: 1633
За апрель: 2266
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
добавляю фотки
добавляю фотки с НГ- вот как я выгляжу с весом 54кг, а теперь смотреть на себя не хотца..((
да тут по тебе
да тут по тебе не скажешь что ты весишь даже 54 кг! я б встретила, ни за что бы не сказала, что у тебя какие-то проблемы с весом!
пасиб)
мдяаааа...) это здесь- вот такой я и хочу снова стать... а пока- сижу и мечтаю, пью кофу с с/з)))
а счас вот опять наела бока- личико круглое, щеки, пузцо... короче, красотка, что сказать))))
Даже не
Даже не верится, что с такой фигуркой можно что то за 2 недели наесть.....Я до родов сколько бы ни ела и чего бы ни ела, проблем с весом не возникало.
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
можно!!!
можно!!! еще как- вот я раньше (в 16-19лет) тоже могла в 2ночи натрескаться бутеров, картошки тушеной, всего чего душа пожелает- и не толстела ни на грамм... сладкое ела тоннами... а после 20-ти лет вот такая хрень получилась... не знаю даже, отчего..... только вот за эти 2-3недели уже маечку такую не одену- видать будет нагулянный жирок(
ну
ты прям красавица, стройняшка)))
ой,
ой, динозавричек, спасибки, но счас уже не такая уж и стройняшка....(
вот все комплиментами засыпали- еще и МЧ в чуЙствах признался наконец- и растпустила себя, клуша такая..... так стыдно, что даже блог не вела- комменты оставляла редко, часто читала чужие дневники, а о себе и сказать нечего хорошего))
думаю, может, на твою недельную разгрузочку присесть? оч тяжко было?)
ну вообще сложно
просто у меня еще не совсем приятные обстоятельства были, поэтому мне очень легко было.
А в дневнике писать нужно, даже если не получается или поправляешься, мы всегда подскажем и поддержим, а то если все тут будут писать только хорошее чтож это получиться?
это да, конечно,
это да, конечно, просто злая на себя была, а потом все хотела вернуться в прежний вес, а тогда уже продолжать писать))) вот седня кефирчик выпью, а завтра наверное на мин.водичку (по твоему примеру))))
я не вижу на
я не вижу на фотках ничего лишнего...никаких лишних кг....всё очень супер-пупер....но письмо как будто бы я писала....так всё знакомо до буковки...та же история....ем булки, шоколад и конфеты и запиваю обезжиренным кефиром....в магазинах смотрю на калорийность продуктов, а дома наедаюсь макарон с майонезом :(((( но я ходила к Лаптеву и похудела на 15 кг...мне хватило на 3 года...потом сорвалась...вот ищу его теперь....может слышали что-нибудь про него?
Красавица!
То что быстро набралось, быстрее уходит! Главное, усилия приложить! Очень эффективны разгрузочные дни, вообщем молодец, что вовремя спохватилась, а нечто некоторые (то есть я) после лишних 8 кг , за почти 7 лет, начинаю собой заниматься))))
аж засмущала)))
спасиб большое, вот буду брать себя в лапы))) сегодня в меню литрик кефирчика)))
а 8кг- тоже несмертельно, так что удачки)))
Пасиб! Да, 8 кг
Пасиб! Да, 8 кг не смертельно, но я бы поменяла 7-летние 8 кг, на свеженькие 5 кг.)))))
какая
какая прелесть)))
почитала твой блог- как же ты без сладенького не паникуешь?? поделись секретом))
зато представь, как ты всех удивишь своими переменами!!!!
Ты очень
красивая! (Без лести) И фигура хорошая. Надеюсь, ты справишься с "лишними" кг.
девуленьки, вы
девуленьки, вы такие клевые, спасибо!!! я теперь, после ваших слов, стопроцентно себя "до ума" доведу!!!!
мальвинка, в том-то и дело- обрадовалась насчет мальчика, и завяла моя идея-фикс))) стала есть опять как невменяемая))) а потом себя ненавидеть, блин... худеешь, а потом все за 2-3недели себе возвращаешь- вот есть ум или нет??)))
все, решено- вперед, к цели!!!!
пасибки, прям сижу и улыбаюсь за компиком.. :)))
ой, да ты
ой, да ты думаешь я не такая. поехала на нг к родителям и отожралась на 3 кг. хватает же мозгов. а прям остановиться не могла. я вообще первый раз вот так прям серьезно придерживаюсь диеты, потому что надоело блин уже не любить себя. а до этого начинала, а потом срывалась. короче, будем с тобой худеть медленно, но верно. а то я уже забыла когда в свои джинсики 40 размера влезала, вернее, я то влезаю, но бока....оооо, лучше не вспоминать
Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))
Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!
какие мы
какие мы умнички, е-мАе)))
а 40 размер- эт типа 44 на наш, или наш сороковой???
))) неее, это наш
))) неее, это наш 40, европейский 32 вроде.
Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))
Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!
ниче себе!!! а я
ниче себе!!! а я вот ношу 42 (нашенский)... так что я толще, выходит( может, покажь фоточку свою, а??;)))
вот джинсики на фотке на мне как раз 42-го- но это был самый мал.размер, когда покупала... ну, потом растягиваются, конечно... эх..
а я вот на кремлевке уже не могу- буду себя голодом морить)))
сейчас фоточку
сейчас фоточку в блоге повешу))) да нет, думаю мы где-то одинаковые с тобой, обячно стандарт 40-42. различия почти не заметны. слушай, а может тебе еще разок на ней попробовать, только обстоятельно. я на ней ооочень медленно сбрасываю, но все-таки сбрасываю потихоньку. это еще при том что на спорт времени не остается. только пресс качаю
Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))
Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!
на КД у меня
на КД у меня постоянно тяжесть какая-то, плюс проблемы с ....ммммм.... пищеварением)) извините
поэтому трудно сказать... так я решила на монодиетах сидеть по чуть-чуть- чтоб не надоедало, 3дня на кефирчике, потом на шоколадной и т.д. Чтоб совсем уж без сладкого не остаться)))
Хотя посмотрю еще- может, перейду на фрукты, все-таки полезнее будет...
главное собраться.
я вот на фотках тоже ничего лишнего не заметила. обидно всегда,когда худеешь, худеешь,а потом срываешься и как по наклоннной все килограммчики прыг-прыг и снова. все заново я опять начинала раз ....дцать.летом тоже стала такой куколкой, а сейчас заплыла. килограммов на 5 -7поправилась. и сейчас 5 день типа на диете, правда вчера кроме печеньки днем, вечером съела конфетку. и что теперь мне повеситься.
))) ты не унывай.
))) ты не унывай. не одна же ты такая, вот ты пишешь, а я себя узнаю. ты красивенькая такая, и фигурка у тебя классная. прорвешься. ты ставь себе цель и борись. ради себя, ради мальчика своего, когда стимул есть всегда проще. Вот я решила что покажу своему молодому человеку какой я могу быть, потому что когда я весила заветные 53 кг. мы еще были не знакому))) и у тебя все все получится. быстро ты наверное как и я не похудеешь, маловато у нас лишнего, но говорят чем медленнее, тем устойчивее результат.
Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))
Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!
вечер, что
вечер, что имеем?))
как и планировала, весь день литр кефира нежирного, вне плана- 2мандаринки.... еще с утра пила кофе, но без сахара. так что в принципе день удался, есть не хотца, хотца спать))) Но эт из-за того, что седня всю ночь не спала))) Такк что лягу пораньше- заодно не будет соблазна натрескаться на ночь или выпить завтрашний кефирчик ;)))
Друзья и МЧ зовут отмечать праздничек- но я уже не в силах... немножко грустно)
да забей. мой
да забей. мой вообще уехал на борде кататься, а я учу. и тоже не спала всю ночь, посмотрела на себя в зеркало, вампир блин, глаза красные, спать хочется
Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))
Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!
так что- хором
так что- хором спать??)))
а ты чего ботанишь-то в пятницу- пожалей себя, впереди еще 2дня!!! я вот счас уже носом набирать начну)))
как с едой? ничего лишнего не позволяла себе?;)))
так у меня
так у меня завтра экзамен!!! неее, ниче лишнего. кремень!!! да и не хочется лишнего, честно говоря. надеюсь, может отвыкла от гадостей наконец
Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))
Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!
Ох, и не завидую
Ох, и не завидую я тебе!
Иди учи давай, вот сдашь тогда.....
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
жесть... ну
жесть... ну тогда готовься!!! буду держать за тебя кулаки)))
умничка- держим себя в руках))) а я уже паранойить начинаю- не помешают ли мандаринки? по калорийности кефир 270ккал/литр, а мандарины- 38ккал100гр, их я употребила 2штуки... То есть по калорийности все отлично- но не собьют ли мандарины эффект?? или я с ума трогаюсь помаленечку?))
да я тоже
да я тоже потихоньку на этой почве трогнаюсь))) нормально. ничего от твоих мандарин не станет. спасибо Вам, девчушки мои за поддержку, пошла ботанить
Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))
Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!
ботан
ботан злостный)))
ни пуха тебе завтра!!!
всем споки-ноки, я спать! как старушенция- пятница, а я спать плетусь... эх,)))