- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
хватит, пора худеть
Главные вкладки
пт., 25.01.2008 - 08:31 — Незнайка
вес 107 кг рост170см. Лишних -40 кг.Задача -худеем по 4кг в мес. К концу 2008 года-70кг.
Как худеем-не ем после 6часов вечера и ем в день не больше 30г жиров. Если есть желающие очень "толстушки" с большими планами по похудению-присоединяйтесь, вместе худеть проще
Нравится:
- Блог Незнайка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
а почему так мало? в смысле ,всего 4 кг в месяц ?
при таком весе вполне реальный план это по 6-8 кг в первые пару месяцев, потом меньше ! желаю успехов, сама когда то была 99 :)
Привет ))) желающая толстушка - это я! )))
Вот собственно ))) рост - 170, вес сейчас 94,5 (почти 2 недели ограничений в еде)
тоже хочу 70 кг. )))
давай худеть вместе!!!