БЛОГИ

1 йогурт данон 7 свойств черника
4 зеленых яблока
Курица
Папоротний
1,5 кусочка Пажского хлеба

23 февраля поеду поздравлять отца! Как-никак, а полковник в отставке, 25 лет оттрубил на пользу родному Отечеству! Хочу схуднуть к тому времени еще килограмм на пяток, чтобы родители удивились. Надо очень постараться!

Я конечо походила на свидания, всвязи с этим прибавила. К тому же еще и заболела, настроение пониженное и проснулся аппетит, я конечно стараюсь есть поменьше жирного, сладкое не ем, но факт остается фактом +3 кг за недею.

Привет! Кто-нибудь смотрел вчера по второму каналу передачу "Ты-то, что ты ешь"?

Привет всем! Я рада что нашла такой сайт! Он мне сейчас оч. необходим!!!!

завтрак: кофе
обед: тушенная капуста
ужин: варенная рыба,зел.чай,яблоко
часов в 22.00 выпито было 250 грамм бейлиса,грамм 200 мартини,и где-то пол литра сока ананасового!!!!нафига спрашивается????:(((( и теперь мне так грустно!!!!

Для кремлёвской диеты вроде уложилась в положеные 40 у.е.....но я читала,что в первые две недели нельзя привышать и 20((

Всем привет!Вот,еще вчера решила,что надо взять себя в руки и привести свое тело в порядок!Вся моя проблема в том,что когда я нервничаю,переживаю,то набираю вес со скоростью света.А наша жизнь сплошные стрессы...Вот,закон

Замучалась я с своих депрессиях, почитала космо, там специально так издевнулись про таких, как я, мол, тоже мне, нашли занятие...