БЛОГИ

раньше на нервах я худела не по человечьи а щас даже ночью думаю о еде,от нервов кому нибудь еще кушать хотся,интересно?

я такая пьяная пришла. на голодный желудок и сигарета вставляет, хлеще ,чем алкоголь.а кто как собирается выходный проводить.я что сегодня одна собралась напиться? знаю,знаю, это вредно на диете, ну а куда деваться

девочки, ну поговорите со мной. вот только поела, а опять кушать хочется.если сейчас не напишете. пойду стрескаю что-нибудь плохое

уже читала здесь,не помню только у кого. мне вот тоже тяжело,когда вроде не ешь ничего, отказываешь, а на весы встаешь и облом, и хочется все бросить. кто как спасается от этого.

Привет, девченки!

сижу сейчас у телевизора, делать нечего, думаю надо что то поделать, раньше пошла бы попила чай со сладостями, а сейчас пошла побегала на тренажере 5 км, вот такая я молодец!!!!!)))))

весь кабинет опять наелся булок, кто-то в моем нелюбимом коридоре навонял пельменями. а я скушала половинку сосиски и гречку. и заела это все сигаретой.

Обед:
2 сосиски+1 яицо+чашка кофе с сахарозаменителем.
Можно идти на работу

Утро капучино+тост
Обед - креветки 150 гр, гриль, айсберг - кусочек, ананасовый сок-200 мл.
17.00 - капучино
Ужин 19.30 - стейк на гриле с 70-90 грамм овощного салатика.
20.00 - йогурт обезжиренный 90 грамм

Вчера после 6 не ела, какая умница! Так, макаронинку попробовала на соль, пока варила, еще помидорчик из салатика, пока резала. Собственно и все, кроме сладкой воды. Сегодня ее тоже не буду.
Умница!