БЛОГИ

Напишите мне несколько диет

сижу и думаю, ну почему вот так все происходит в жизни или в одном все супер или в другом. Почему всегда так легко поправиться или что-то сломать, а вот востановить или похудеть так сложно.

Tak.Dumau prinimat' reshitel'nie meri...Mnogo slishala pro kremlevskuu dietu.Segodnya sela.Spat' ho4u,zhivot razdulo.Nu ladno.Poterplu,govoryat 5 kg to4no ujdet.Pravda ona vrode strashno vrednaya,no ni4ego.Dumau za 2 nedeli ni4ego so mnoj ne stanet.
Eh...Tak ho4etsya bulok naestsya,koshmar.Nu ili orehov.No ya kogda ih est' na4inau,ostanovit'sya ne mogu.A eto 600-700k na 100gr.Zvu4it uznsauwe.

Складываю вещи свои и конечно, не могу при этом не примерять. Девоньки!!!

1 маленькие вафельные трубочки с кремом
1 ломтик птичьего молока
1 ломтик вафли
1 шоколадная вафля
1,5 стакана 0% молока
Обед: 150 г винограда
2 яйца

Самое интересное,что пока есть не охота.Вот поела 50гр творога,выпила травку и приступила к уборке квартиры:).Настроение отличное.

Учеба. Жизнь. Раздраженность. Постоянные предложения еды и постоянный мой настойчивый отказ. Знаете, на диете легко сидеть, на самом деле. Когда тебе дают на ней сидеть, а не пытаются что-нибудь впихнуть.

Опять........ скинула уже 11 кг. осталось каких то там 2-2,5 а я сегодя слопала уже 2 конфеты! Совесть мучает безумно! Подскажите кто-нибудь! как за короткий срок их скинуть!

Выполнила 40-ка минутный комплекс упражнений. Чувствую себя как покоритель Эвереста.

Итак наверное начнем...