БЛОГИ

Вчера меда захотелось.
Сегодня была в Азбуке. Ну и как всегда... ну нельзя голодными в магазины ходить!!!

Я конечно понимаю что это не по этой теме, но мне не где высказаться. Хотя новый год только начался, но за эти четыре дня у меня еще ничего хорошего не произошло.

Сегодня день прошел не очень успешно....
Вчера честно признаюсь выпила слабительное перед сном... поэтому на утро вес оказался на отметке71.1 кг наместо вчерашних 72.5кг.

Сегодня превый день себя ограничиваю. Вешу 85 кг. при росте 174 см. Нужно сбросить кг. 10 для начала. Целый день не ем хлеб, сахар,только сырые овощи. Тяжело! При моем весе нужно вообще перестать есть!

Мне 29 лет, во время беременности набрала очень много кг и теперь мне жизненно необходимо похудеть на 40кг, подскажите кто-нибудь как это сделать, может у кого-то есть опыт, помогитееееееееееее,,,,,,,,,,,,,

ПРИВЕТ!!!!у меня проблема!!мне надо к марту похудеть на 8 кг.хочется может не моментальную диету,а более эффективную...я хочу заниматься танцами...и мне очень важно скинуть эти чертовы килограммы...пожалуйста,подскажите КА

Завтрак: суп овощной со сметаной (зря сметану положила)
Обед: рагу из овощей+ хлеб
Ужин: 100 гр грудинки тушеной
И много много зеленого чаю
Две груши.
Кефир пить не стала.
Итого: 1279 ккал. Вроде неплохо.

Люди, кто-нибудь скажите как мне начать..Я себе уже неделю обесчсаю что с Завтрешнего дня наченаю худеть...Да всё встаю с утра и наченаю кушать конфетки,печеньки...Я себя не узнаю...У меня наверноо ещё большой срыв после то

приходят мысли о том, чтобы неделю не есть соль. А если нормально будет, то и вообще ее не есть. Надо будет вернуться к этому вопросу через месяц и как следует поиздеваться над собой...

планировала сегодня сесть на диету но увы она откладывается до воскресения.