БЛОГИ

Ну что за напасть!

я свинья,ничего плохого не ела вчера,пришел муж принес по бутылочке пива и королевские креветки,вот и вся диета.Сейчас я за это жестоко расплачиваюсь,потому что мой кишечник очень не любит пиво и мучное,в отличие от мен

Первый день:
Утро 6.30 кипяток с кусочкам сладкой колбаски
День 12.30 творжная масса 200г

отакая дилема.
получается я выгляжу худее, чем есть на самом деле.
когда похудела до 79 кг - все давали 65 на вид.

Эх,вчерашняя зарядочка дает о себе знать-крепатурка небольшая=)...но,думаю,вечером позанимаюсь и все пройдет..синяков после массжа не наблюдаю,но немного больно,когда надавливаешь..но терпеть можно=))...

итак
на завтрак я выпила стакан воды, каша мне не полезла. (не хотела вообще кушать)
на обед взяла приготовленную мной рыбу (150-200 гр)
ужин - яблоко
и так всем удачи!!!
Мы сможем и у нас все получиться

Всегда, когда сажусь на диету, меня начинает слабость мучать-хочется лежать и ничего не делать, такое ощущение, что энергии не хватает. Причем даже когда витамины пью. Причем даже тогда, когда есть не хочется.

В пятницу поймала себя на мысли, что нужно начать худеть. Обнаружила растяжки (наверное это они, т.к. очень похоже).

день 2. чот была у меня безсонница этой ночью. пила кофе часов в 5 утра. так что можно считать завтраком.

Здравствуйте!