Блог Panacey

Ну вот сегодня прошел молокочай. Его выпито литр и еще 2л воды. Но че то у меня чувство что отвесаа не будет! Девчонки столько жидкости в организме! Как она успеет уйти к утру? Так вот а почему я злая...

Вообщем вчера была депрессия...утром привес 400г... Так что сегодня молокочай! Уже пью! Попытаюсь делать всё по плану! Еще и воды выпить. Сейчас побегу к репетитору.

Мда сегодня первый срыв почти за 3недели.... А мне вообще нестыдно и я не жалею. Завтра опять буду кушать как положенно. А началось всё с утреннего скандала с мамой... Наверное многие скажу что виновата я....

Сегодня с утра весы на удивление показали долгожданную цифру! Я перешагнула порог 74кг! Сегодня 73.8!!! Для меня цифра 73очень важная потому что именно с цифры 73 я похудела в прошлый раз до 59! Так что теперь всё очень реально!

Вот как мы часто пишем:"Ах я сорвалась! Ну ладно сегодня покушаю а завтра на диету!" ну сорвались, зачем продолжать жрать как кабан???? Я это поняла! Сегодня. Съела котлету и 2ложки холодца... Сначала ахала, охала.

Не могу найти рецепт печенья, которое там из творога, овсянки и сухофруктов! Знаю, что видела его на этом сайте пожалуйста кто знает напишите!

Всё таки вчерашней тренировкой добилась я своего! Отвес 400г! С утра 74.4! Хочется еще меньше конечно! Но слава богу! Сегодня с самого утра бегаю по врачам. Была на узи почек и кардиограмму делала.

Вообщем писала тут около часа назад... И жаловалась что к вечеру вес 75.6! Хоть и ела мало.... Ну не хочу я завтра привеса!!!! Хочу сдвига! Я прокрутила еще обруч 20мин и на тренажер очень быстро и дня меня на сильном режиме!

Вчера ошиблась и написала что мой вес 64.2 конечно 74.2! Тупая описка, но приятная! Как же хочется чтобы это была реальность... А еще у меня тупая привычка, как закончить бегать туда сюда к весам??? Раз по 5 на день бегаю!

Вот вчера просидела на молокочае, и сбросила за день всего 400г! С утра вес 64.200.... Сегодня съела на завтрак яйцо вареное и пол кружки кефира...