Блог ДОСЯ

Чет никто не пишет,сама решила повысить активность сайта☺️

Чет привесила Я сегодня.По питанию все ок.Ну да и фиг с ним.Не критично.

Привет красотки🌹

Доброе утро,девочки🌹
Без марафона у Зули трудно было вчера удержаться от тортика.Очень уж меня мотивируют соревнования😅.

Привет стройняшки🌹
Читаю вас каждый день.Кажется,не только я булки расслабила😉.

Привет девочки.
Вчера у меня был выходной ,и как обычно я с+ на весах но некритично .

Привет девочки🌹

Эта неделя не продуктивна .Вес шатается туда-сюда.Минимально видела 89.4 но после моего выходного он резко поднялся на 500гр и я опять на том же месте.Будем считать что так 9-ка закрепляется)Но задумываюсь об отмене соли(хотя пару недель надо будет привыкать) и к этому я не готова.

По 100гр то +то -.Через пару дней жду таки ,что отвалится побольше,после КД.

Толи радость от 9-ки или время настало и больше отговорок не нашлось,но я вышла с утреца на ходьбу.Особо энтузиазма не было.В итоге 4.2км за 55мин.Больше половины быстрым темпом,но без бега.Остаток прошла в режиме прогулки,пофоткала рассвет,океан.Начались КД,поэтому то,что я встала и пошла для ме