- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Все путем
Главные вкладки
пн., 15.04.2024 - 10:03 — ДОСЯ
По 100гр то +то -.Через пару дней жду таки ,что отвалится побольше,после КД.
Я шагаю уже 3дня по 4км.Сегодня вышла в 6утра с мужем.Он надеялся,что я его не разбужу ,но я твердо решила ,что пора и его подключать.Мне страшно одной бродить на пляже ,да и темно ещё в это время.Отговорок больше не ищю-вствла и пошла.Начинает нравится.Я вообще себе начинаю нравится!
Ставлю себе Мини цель-85кг до 1 мая.Кажется нереальной с такими то отвесами.Но,думаю,активность разгонит чуток эти качели.
Меню:
З-кофе+2вар яйца
О-фрукты 500гр(киви,слива,яблоко)
П(2)-3в1
У-250гр кур.филе и соевый гуляш.
ВОду пью 2л+ литра.
День сегодня сложный-витрину нужно сменить +повытирать пыль в магазине.Вечером договорились пройтись с детьми возле речки,мороженое (детям),может пицца(детям).А ещё Я вчера повытаскивала коробки с летними вещами-мне нужно дня 3 ,чтоб их разложить.
Всем добра🌹
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нравится:
- Блог ДОСЯ
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Вот видишь, стоило только
Вот видишь, стоило только начать! Умничка. У нас тоже внезапно наступило лето, достала вещи легкие, все в обтяг, вес с прошлого года почти тот же, но сидит плохо
У тебя ещё в запасе месяц
У тебя ещё в запасе месяц точно,чтоб вещи сели хорошо.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Хорошая цель у тебя, прямо
Хорошая цель у тебя, прямо-таки замечательная. Я бы хотела такой вес к 1 июня.)))
Ну мне так хочется,а вот
Ну мне так хочется,а вот будет ли -не факт.Оченб мало отвешиваю.Помню,лет 5 назад отвесы были каждый день по 300-500кг.За три месяца ушло 30-ка.Правда движение было постоянное(работа рабская)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Я тоже не очень надеюсь. Но
Я тоже не очень надеюсь. Но надо как-то окрыситься и чего-нибудь достичь.
Блог за 5 часов
после твоих комментов в своем блоге решила прочитать твой) а мне же надо узреть весь твой путь, так что от начала и до конца за 5 часов его осилила(учитывая, что я на работе и ее никто не отменял))
очень интересная у тебя история, местами грустная, но я верю в счастливый конец
ты - большая умничка! ты настоящий марафонец, сохраняешь похудательный настрой месяцами, мне до тебя далеко, постараюсь ровняться !
Да,да я умею скидывает кг.Но
Да,да я умею скидывает кг.Но вот сохранить результат не разу не удавалось и Я возвращаюсь с ещё большим весом🤣
Спасибо ,что уделила мне время)Интересно,где ты работаешь?Успеваешь и почитать и поработать,круть!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
ну все таки беременность и
ну все таки беременность и роды, + такой стресс был... не могу я тебя осуждать и все тут)
я - бухгалтер, работа обычно у меня наваливается сразу на месяц вперед. я ее делаю за неделю, остальное время ее мало, могу себе позволить заниматься своими делами, только тссс. делаю видимость крайней занятости
Ага,а ещё кость тяжолая 🤣.
Ага,а ещё кость тяжолая 🤣.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
а какая она широкая уууу
а какая она широкая уууу