Блог ДОСЯ

Не слов,одни эмоции!Качаюсь туда сюда с 0 результатом.А сама же и виновата.Вчера вечером съела пачку(!)чипсов и вино.Сама же и купила их после работы.А вообще до слез хотелось кебаб.И 75 кг хочется до слез😭.

Всем привет.
Отвес есть и хорошо,ведь вечером было винишко,немного.Жарко,тяжело на работе и хочется расслабиться.А ещё один сырный шарик сьела-на пробу.И мне не стыдно) .Если чесно,голод был,и чипсы были.Я удержалась.

Привет девочки🌹
У меня +200.Вчера было лишним кофе с молоком и сахаром,колега угостила.Но,думаю,привес из-за вина днём ранее.Не расстраиваюсь и иду дальше.

Привет девочки 
Я с отвесом в 400гр.Вчерашний день был голодным ,хотя вроде нормально еды было.Вечером расслабилась с винишком и немного ржаных сухарей с горгонзолой(70гр).Хотела ещё кукурузу съесть ,но встала на веса и желание отбило😂.Воды 2+л.
Меню:
З-кофе+2чл сахара

Всем привет.

Результат за неделю +1.5кг.Что за похудение такое😭?Настроения нет.

Привет девочки 🌹
ОТвес 500гр но мог бы быть и больше.Вчера вечером приговорили 1.5бутылки вина+снэки+грамм 30сыра и заполировала все это дело мороженым.Вот,как могу😂.Вечером было хорошо,а сегодня не очень.Голова болит,тошнота и слабость.Как пережить этот день?..

Я с привесом в 700 и не понятно,откуда он взялся.Нарушений вчера не было,вода 2+л.Прям настроение было испорчено с утра.Чуток подумав ,успокоилась.Завтра точно будет отвес в кг😉.
Меню:
З-1.5 кофе(3чл сахара)
П-3в1+36гр крекер.
О-скумбрия гриль (200гр)+салат 300гр.

Таки купила я вечером бутылочку винишка+попорн и остатки невкусной сангрии и на на весах +200.Я то уже мечтала о 77.Ах да,ещё 100гр пицца в меня влетела,пока я отвлеклась.Обидно,ведь не была голодной.Чисто чтобы что то пожевать.

Всем привет.