Доброе утро, стройняшки!
За вчера я в плюсе +100.Ужинала после 10 так как была на работе до позна.К сырникам добавилась жаренаЯ скумбрия 100гр.Нарушила, ну и ладно.Да и чедера вчера сьела около 100гр.
Меню на сегодня :
Доброе утро,стройняшки?
Отвес за злаки 500гр.Из нарушений-2 редиски.Очень понравились овсяные батончики.Сытно и вкусно.На следующий злаковый тоже их сделаю,ток добавлю еще семочки разные и сделаю потоньше.
Доброе утро)
ОТВЕС ЕСТЬ! 300гр-ююююххххуууу ???.Я то уже думала о плюсе.Всерашнее мясо было еще и соленым.Хорошо,что все хорошо)
Сегодня куриный день.Запекла филе с разными специями, луком,чесноком и лимонным соком.
Чуток нарушила.Захотелось кебаб.С пивом. Вот хочу-не могу.Но вместо этого сьела 100гр свиной вырезки с гриля.Сбила тягу.Нарушила, чтоб не нажраться.Где кебаб и алкоголь, там и бутерброды и куры гриль. ...Позор мне?
Новые комментарии