Блог ДОСЯ

Привет ,красотки ?. 

Привет всем?.
Отвес.Да да,отвес ща фруктовый  100гр.Еды было очень мало а результат мизерный.Но зато он есть и это радует. 
Сегодня отдых от диеты.Старалась не наедатся но увы...
З-40гр сыра твердого ,100гр окорок куриный запеченый  и кофе 2в1;

Привет, девченки?
Отвес за творожный 300гр.Норм.Все было по меню.Только вечером  в 22 сьела еще один йогурт,вышло 3шт.Творгог  сытнее,да закончился.
Сегодня фруктовый лепесток,самый тяжелый.Вечно сьедаю что-то вечером.Меню:
З-кофе 2в1 и одно яблоко;
П-1 яблоко;

Доброе утро,стройняшки.
Отвес за злаковый 300гр.Без нарушений.КД.

Привет,стройняшки??.
Отвес за куриный-600гр.День был не голодный.Правда обед был ток из кофе,а вот на ужин сьела всю куру (300гр).Обьелась и пошла на подработку. Воды випито 2л и больше.Уже жарко).

☺

Доброе  утро, красотки?
Отвес за овощной 700гр.7ка все ближе.Горжусь собой,что вчера не сорвалась.А ведь  было голодно и голова разболелась. 
Сегодня кура.Меню:
З-кофе 2в1 и куриный окорочек запеченый без кожи (но с солью);

Привет,красотки?.
Отвес за рыбный 800гр??????.Сьедено все запланированое и без нарушений. 
Сегодня был овощной день.Меню было таким :
З-кофе 2в1,помидор, 2морковки;
О-кофе 2в1,печеные овощи (30гр лука,60гр кабачка,50гр помидор);

Доброе утро, стройняшки ?. 
За 5ый круг лепестков ушло всего 600гр,а с учетом выходных общий итог 200гр?.Чет я подрасслабилась.За фруктовый день с нарушениями 0 и за восуресенье 400гр+.

Доброе утро, стройняшки ???. 
Отвес за творожный 500гр.Очень хорошо,ведь вчера  вечером нарушала (2кусочка кур.шашлыка?).Этот круг лепестков провальный,результата нет и нарушения так и прут.