Блог ДОСЯ

Доброе утро,красотки ))
Ну вот и наступил этот день,я увидела 89.4кг.Восьмерка на весах?Какая я молодец,что начала худеть)))Какие вы молодцы, что поддерживаете,помогаете советом. Спасибо огромное Фешечке и Старушке за компанию на диетах.

Доброе утро,стройняшки)
Отвес в 0.800 радует.Конечно,если я буду каждый день есть так  мало,как вчера,то долго я не протяну?.Восьмерка уже очень близко☺.Почему-то кажется, что тогда мне будет лучше худется))

За день выпила 2чашки кофе 2в1 с замом и вечером тушоные  овощи (капуста,помидор,лук,чеснок,) грамм  250,приправить  все пири-пири но без соли.Воды выпила около 2х литров.Вечером была головная боль,из-за голода.Выпила таблетку.

Отвес 100 гр.Злюсь. Расстраиваюсь. .По обьему и калоражу было мало еды вчера...Выпила 3 л воды..работала вчера много. .  ГДЕ ЖЕ МОЙ ОТВЕС?.
Опять грешить на позний ужин и на соленые креветки не стану.Задумываюсь о ходьбе по утрам,бодифлексе и легких упражнений дома. ..

Доброе утро,стройняшки)
Как и ожидалось,я с привесом в 0.300.Как говорится,за все надо платить..

Сьедено:
З-сыр с черным хлебом и кофе 2в1;
О-туш.капуста,2запеченые голени ,кусочек пиццы  с фиамбром и сыром,кофе 2в1;
Перекус-шоколад модочный для диабетиков 50гр???;
У-5 вареных креветок.

Я сегодня ем?.Хочелось бы поесть вкусно?.Меню на сегодня :
З-60гр твердого сыра,70гр черного хлеба (подсушеный) и кофе 2в1 с замом;
О-тушоная капуста (+помидор,лук,чеснок и -соль,масло)200гр и запеченая кур голень (без кожи но  с солью и тика масалой)+кофе 2в1 с замом;

Добрый вечер,красотки)
Сегодняшний день был последним в первом круге Магги.
С утра отвес был в 0.200.Я рада,ведь еще чуть-чуть и увижу 8-ку на весах (чего небыло уже 2года).
Сегодня начались КД.Так,что апетита особо небыло.Меню:

Добрый вечер,девчули.
Вес с утра без изменений. Небыло  отвеса ((
Сегодня был выходной, пол дня без нарушений.Воды випила 3л.Меню было таким:
З-кофе 2в1 с замом,тост с 15гр сыра и апельсин;
О-5 помидорок чери  и 100 гр кур.филе запечено +кофе 2в1;

Добрый день,стройняшки. 
Вчера выпила 3л воды,за что и получила отвес в 300гр.Ужын из запеченого кур.филе был добавлен свинной вырезкой запеченной?.Все чаще начинаю срываться.Хорошо,что отвес...
Сегодня уже больше стимула поддерживать диету.Осталось последние 3 дня.
Меню: