Блог ДОСЯ

Доброе утро,красотки)
Настроение сегодня лучше вчерашнего (выходной ☺).А может это я просто радуюсь что ужин у меня будет фруктовым два дня.Так хочу малины...Если по диете можно,то сьем?.
Отвес за вчера-0.300.Неплохо сравнительно  с днем  ранее.
Меню на сегодня:

Добрый день ,красотки.
С прошедшим  Женским Днем!Всем всего самого хорошего!??
Я все так же медленно но уверенр шагаю к цели.За вчера отвес-0.300 и ха сегодня-0

Девочки,кто занимается спортом на тренажёрах,помогите с выбором!Думаю о преобретении велотринажера или беговой дорожки.Что лучше? Посоветуйте.

Отвес-0.300
Доброе утро,красотки)
я медленно но верно двигаюсь к своей цели.По еде не отступаю от диеты,хотя иногда ем меньше (что-то нелюблю,нехочеться).Но впринцыпе не голодно.Пью много воды.
Сегодняшнее меню:
З-2 яйца ,пол апельсина и кофе с замом;

Доброе утро.
Отвес за вчера -0.200.Мало как то...Я думала 10 кг при моем стартовом весе будет легко сбросить.Видимо ,мой организм не хочет терять жир?.

Доброе утро.
за вчерашний день отвес совсем небольшой.Даже чуток расстроилась.Вчера обеда не было.Еды совсем мало.Засыпала голодной и обиженой.Домашние вчера дораду на гриле с розовым винишком лопали,а я давилась овощами...И такой маленький отвес-0.200..
меню на сегодня:

Доброе утро☺
Утро солнечным оказалось,что не может не радовать. Настроение хорошее.Отвес радует.Вчера боялась,что тз за познего ужина будет +.
Меню на сегодня:
З-2 яйца(пожарю наверно) апельсин и кофе с замом;
О- окорок кур на гриле,кофе 2в1,помидор;

Готовлю себе филе индейки на гриле и овощи на гриле.Это мой ужин на сегодня.знаю что поздно,но раньше не успела. Как и обещала,мои фоты?.Не нашла в полный рост.Да и если честно ,больше фоткаю других ..

Добоый день,красотки!)
У меня сегодня 6 день Магги.отвес за вчера-0.600.Вроде бы все идет по плану.
Вчерашний ужин получилмя в 10 вечера т.к. 0
была на подработке.Да и сегодня уже сбегала на работу.Вот решила сдедать запись и пойти готовить еду.
Меню на сегодня :

Ну что,давайте знакомится)Меня зовут Наташа.Мне 28 лет.Мама 5летнего мальчика.
Лет так 8 назад я была здесь под ником Блонда.С помощью сайта и поддержки вас,девчушечки, похудела и почти достигла своей цели.Худела екстремально.Монодиеты ,разгрузки и немного бодифлекса.