Блог ДОСЯ

Богу.Тяжело мне на фруктах,хоть и вкусно.
Ела в течении дня.Не было определенного обеда-ужина.Итак, за день употребила:150гр слив красных,50гр слива белая,арбуз-300гр,нектарин-100гр,маракуя-100гр,манго-300гр и кофе 2в1.

Доброе утро,стройняшки ?)
Всех-всех с католической Пасхой????.
За вчера отвес в 0.400.Радуюсь)Лепестки меня радуют, хоть и голодно иногда.
Сегодня по плану фрукты.

Сегодня  творожный лепесток.Не мой самый любимый день.Я не молочный любитель.Молоко,кефир,творог(если только очень сухой и кислый,тогда чуток ем) и т.п. не ем.Прихошлось выкручиватся.

Доброе утро,красотки?
Здаковый день принес отвеч в 0.800.??☺☺☺????????.я счастлива )))))!!!Не думала,что будут такие отвесы.Видимо 6лепестков для меня.
Мне прям не верится. ..88.6кг
 

Доброе утро,красотки ))
Ну вот и наступил этот день,я увидела 89.4кг.Восьмерка на весах?Какая я молодец,что начала худеть)))Какие вы молодцы, что поддерживаете,помогаете советом. Спасибо огромное Фешечке и Старушке за компанию на диетах.

Доброе утро,стройняшки)
Отвес в 0.800 радует.Конечно,если я буду каждый день есть так  мало,как вчера,то долго я не протяну?.Восьмерка уже очень близко☺.Почему-то кажется, что тогда мне будет лучше худется))

За день выпила 2чашки кофе 2в1 с замом и вечером тушоные  овощи (капуста,помидор,лук,чеснок,) грамм  250,приправить  все пири-пири но без соли.Воды выпила около 2х литров.Вечером была головная боль,из-за голода.Выпила таблетку.

Отвес 100 гр.Злюсь. Расстраиваюсь. .По обьему и калоражу было мало еды вчера...Выпила 3 л воды..работала вчера много. .  ГДЕ ЖЕ МОЙ ОТВЕС?.
Опять грешить на позний ужин и на соленые креветки не стану.Задумываюсь о ходьбе по утрам,бодифлексе и легких упражнений дома. ..

Доброе утро,стройняшки)
Как и ожидалось,я с привесом в 0.300.Как говорится,за все надо платить..

Сьедено:
З-сыр с черным хлебом и кофе 2в1;
О-туш.капуста,2запеченые голени ,кусочек пиццы  с фиамбром и сыром,кофе 2в1;
Перекус-шоколад модочный для диабетиков 50гр???;
У-5 вареных креветок.