Блог ДОСЯ

Доброе утро,коасотки)
У нас, в Португалии,уже третью неделю погода нехорошая,дожди,ветер.Настроения совсем нет.Элчется солнышка,тепла...
Отвес за вчера -0.200.хорошо,ведь вчера опять были оливки.
Сегодняшний день-своеобразная разгрузка на фруктах.Я выбрала киви.

Доброе утро.
Отвес-0.400.Был бы больше,если бы не оливки (опять) на ужин. 
Меню на сегодня :
З-кофе 2в1 с замом и запеченная свинная вырезка с луком и чесноком 80 гр;
О-кофе 2в1 с замом и запеченное филе индейки с луком и чесноком 110гр;

Доброе утро,стройняшки)
Я сегодня без отвеса ,да и без привеса.Что ж,вчерашние оливки ,сьеденые на ужин,задержали воду (сольные ведь).Не расстраиваюсь и двигаюсь дальше.
Сегодня рыбно-овощной день.Меню:

Доброе утро,красотки?
Отвес за вчера целых 0.700.Несказанно рада.Скорее  бы увидеть 8ку на весах..

Доброе утро,стройняшки)
У меня сегодня отвес-0.500 .Я очень рада?.
Сегодняшнее меню:
З-кофе 2 в 1 с замом и одна морковка;
О-кофе 2в1 с замом ,пол помидора,морковка и 100гр болгарского  перца;
У-тушоная капуста с мокровью и половиной помидора.

Доброе утро,девочки.
я сегодня с привесом в 0

Доброе утро,красотки)
Выходной мой начался с небольшой уборки и стирки.Отвес так же был небольшой-0.200.Ну ничего, с понедельника начинается что-то типа разгрузки ,и так целую неделю .
На выходных  я пью немного воды,нехочеться.Меню на сегодня:

Доброе утро,красотки)
Настроение сегодня лучше вчерашнего (выходной ☺).А может это я просто радуюсь что ужин у меня будет фруктовым два дня.Так хочу малины...Если по диете можно,то сьем?.
Отвес за вчера-0.300.Неплохо сравнительно  с днем  ранее.
Меню на сегодня:

Добрый день ,красотки.
С прошедшим  Женским Днем!Всем всего самого хорошего!??
Я все так же медленно но уверенр шагаю к цели.За вчера отвес-0.300 и ха сегодня-0

Девочки,кто занимается спортом на тренажёрах,помогите с выбором!Думаю о преобретении велотринажера или беговой дорожки.Что лучше? Посоветуйте.