Я сегодня ем?.Хочелось бы поесть вкусно?.Меню на сегодня :
З-60гр твердого сыра,70гр черного хлеба (подсушеный) и кофе 2в1 с замом;
О-тушоная капуста (+помидор,лук,чеснок и -соль,масло)200гр и запеченая кур голень (без кожи но с солью и тика масалой)+кофе 2в1 с замом;
Добрый вечер,красотки)
Сегодняшний день был последним в первом круге Магги.
С утра отвес был в 0.200.Я рада,ведь еще чуть-чуть и увижу 8-ку на весах (чего небыло уже 2года).
Сегодня начались КД.Так,что апетита особо небыло.Меню:
Добрый вечер,девчули.
Вес с утра без изменений. Небыло отвеса ((
Сегодня был выходной, пол дня без нарушений.Воды випила 3л.Меню было таким:
З-кофе 2в1 с замом,тост с 15гр сыра и апельсин;
О-5 помидорок чери и 100 гр кур.филе запечено +кофе 2в1;
Добрый день,стройняшки.
Вчера выпила 3л воды,за что и получила отвес в 300гр.Ужын из запеченого кур.филе был добавлен свинной вырезкой запеченной?.Все чаще начинаю срываться.Хорошо,что отвес...
Сегодня уже больше стимула поддерживать диету.Осталось последние 3 дня.
Меню:
Доброе утро,красотки.
100 гр отвес за вчера.И то хорошо,а то прям пир по еде был?.
Сегодня все не как сыто.Меню:
З-одно маленькое яблоко,кофе 2в1 с замом и кукурузный хлебец;
О-запеченое мясо (кура,индюшатина,свинина)200гр и кофе с замом;
Доброе утро,красоты )
я рада большому отвесу-0.700☺
Вчера было тяжеловато вечером,хотелось вкусной еды.Налепила ещё днем пельменей ,вот и мечтала о них до ночи.Вот чесно,чуть не сорвалась.Но удержалась,за что и получила награду в виде отвеса.Кто молодец? -Я молодец???
Новые комментарии