-0.300

Главные вкладки

Изображение пользователя ДОСЯ.
пт., 23.03.2018 - 14:38 — ДОСЯ

Добрый день,стройняшки. 
Вчера выпила 3л воды,за что и получила отвес в 300гр.Ужын из запеченого кур.филе был добавлен свинной вырезкой запеченной?.Все чаще начинаю срываться.Хорошо,что отвес...
Сегодня уже больше стимула поддерживать диету.Осталось последние 3 дня.
Меню:
З-кофе 2в1 с замом и 2 вареных  яйца;
О-кофе 2в1 и апельсин;
У-салат из помидора, пол.огурца,пол.лука и винагр.
Все думаю,как дальше стройнеть..Диета эта мне подходит,хоть и вес уходит медленно.Я хотела бы с понедельника на новый круг.Вот только боюсь срыва..
Всем хорошего дня?

  //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201071_87,4.png)
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !  

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя старушка.

старушка — пт., 23.03.2018 - 14:53

мне кажется что перерыв необходим- а то правда приестся и сарвешся.смени не надолго рацион.подбери что нибудь короткое на неделю максимум например семь лепесков. а там с новыми силами на второй круг.

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197387_66,5.png) Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Katti-mama.

Katti-mama — пт., 23.03.2018 - 15:07

Согласна. Разнообразие важно на строгих диетах.
Когда сидела чисто на диетах - периодически из меняла

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя ДОСЯ.

ДОСЯ — пт., 23.03.2018 - 15:08

Вот и у меня был такой вариант,как лепестки или лесенка.Я думаю об загрузке в понедельник  (что-то типа ешь что хочеш),а потом на лесенку или лепестки.

  //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201071_87,4.png)
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !  

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • estonianyorkshire
  • Selenna
  • ДОСЯ