10/4.Злаковый

Изображение пользователя ДОСЯ.

Привет,девчата?.
Отвес за куриный 400гр.
По вчера.Обед был ток из кофе,и опять вечернее нарушение в виде 2х абрикос и персика.Наверное,буду есть фрукты после ресторана,если будет голодно (1-3шт).Вес уходит,значит я все правильно делаю.
Меню на сегодня,за неимением времени,злаковый день на батончиках.
З-кофе 3в1 и 4 батончика (разные наполнители );
О-тот же;
У-кофе 3в1.
С понедельника мои подопечные идут в дет.сад.Я не очень этому рада.Привыкла к мальчикам,как к своим.Жалко,что такие маленькие и уже не дома.Всего то 1,4года.Да еще и один ищ них более  спокойный,мягкий что ли.а там будут обтжать.Грусно мне...Но работать в этой семье я буду.Все так же как и было ток без детей+буду убирать апартаменты в рабочее время.Я так поняла,что девушка,работающая в Портимао  устроилась на работу в другое место и теперь может только в воскресенье делать уборку .А это значит что я ,как осьминог, буду шуршать на 12 апартаментах.Это печалька.Поюс еще и мои 4.А это  много,скажу я вам.в один день может быть и 6 и 8 заездов.Но другого выхода нет.Мысли о поездке на новый год домой меня вдохновляет.
Окружающие все больше замечают,что я похудела.Встретила патрна из ресторана прошлогоднего.Похвалил.Прям неузнать?.Я то стараюсь,говорю ему.Может через месяц перейду к ним обратно на работу(посуда ),там хоть и больше работы,и нервов,но чаевые очень хорошие и рчдом с домом.
Сегодня  дома будут жарить сардину (свежую)на гриле и делать сангрию.Пить то точно не буду,а вот рыбку попробовать  хочется.
Сын все больше  просит остаться дома вечером,говорит,что  скучает.А я ему обещаю кучу игрушек купить.Пока ведётся. Хотя он у меня в этом плане очент не бедный.У него  всякого  барахла  4 коробки.Наверное,в воскресенье завезу его на аттракционы  ,да и шмоток себе прикуплю.Посмотрим.Вчера он ездил с садом в зоомарин,смотреть всяких змей,дельфинов и тп.Восторга я не увидела.А увидела разбитое ухо ,от драки с другим мальчиком.Почемуто мой ребенок опять неправ (со слов воспитателя).Мечта-другой,хороший частный сад.
Всем хорошего дня и отвесов мега больших
 

  //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201071_87,4.png)
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! 
 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Katti-mama.

Думаю, разница с прошлым годом у тебя феноменальная!)
А как ты сангрию делаешь?

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя ДОСЯ.

Я то толком незнаю  как ее делать.Это мамин бойфренд,он португал он знает.Ну вроде как смешивает вино с газированой водой сладкой и каким то коасителем для сангрии +фрукты  кубиками разные и лед.А да,еще добавляют крепкий алкоголь (виски или водка или джин и тп.)

  //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201071_87,4.png)
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! 
 

Изображение пользователя Katti-mama.

Интересно)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Баба Яга07.

Еще бы ты не худела, когда на ужин только кофе, да еще и при таких нагрузках. Ешь хотя бы фрукты, ведь нельзя же совсем голодной ходить.

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213253_70,0.png)
//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215379_66,7.png)

Изображение пользователя ДОСЯ.

Мне не совсем то и голодно.Просто хочется пожевать чего то.

  //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201071_87,4.png)
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! 
 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Selenna