Блог мур

Привет, мои девочки!!!!! Вот и пролетело время, как один миг!!!!!Описывать поездку пока очень сложно!!!!! Слишком насыщенная!!!!! Но возвращение, как обычно, было жестоким!!!!! Дороги, хамство, коррупция проявили себя во всей красе в первые же минуты(((((!!! Поэтому пока только фотографии!
Франкфурт на Майне, крыша самого высокого в Европе небоскрёба!!!

А вот и подарочек к поездке!!!!! Вес 61,3!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! УРА!!!!! и юбка крашенная высохла и стала равномерно розового цвета)))))) модные друзья сказали,что супер юбка стала))))))))))) и велели носить до дыр)))) так что может и правда не выкидывать?????

Подали апелляцию в посольство, нас экстренно пригласили на повторное собеседование, что уже чудо!!!! подали на прошлой неделе документы!!!! сегодня должны дать ответ о визе, если да, то завтра вылетаем и ......... Ницца, Монте-Карло, Милан и Венеция, Вена и Прага, Берлин и Хуго Босс))))))) с утра схожу с ума!!!!! один раз уже обломались, второй будет пережить труднее!!!!!!

Опять смотрела по второму каналу передачу, теперь уже про разгрузочные дни!!!! Не буду вдаваться в подробности, но итог:
если разгрузка делается в целях похудения, то это должна быть белковая пища с добавлением овощей!!!! ВОТ!!!!
Загар в планах!
Вода 500 мл( всё ещё впереди!)
Крем ац!
Маска для век( синяки пропадают!!!!!!!!!!!!!!!!)
Спорт:

Утром посмотрела передачу про обмен веществ!!! Женщина весом 92кг утверждала, что не может похудеть в результате замедленного ов!!!! её протестировали и выяснили, что её ов абсолютно в норме, а дневная калорийность рациона превышает норму в 1,5 раза)))) вот и отговорочка сорвалась!!!!! В итоге подтвердились все мои убеждения)))) для успешного стройнения необходимо :

С путешествием на лето я пролетела, погоревала пару дней и решила не тратить время попусту!!!!! С сегодняшнего дня начинаю путь к абсолютной красоте))))! В принципе я и так уже довольна местами, но не всеми)))))! Вес 62,8кг!!!!
План красоты!
1. По возможности ограничить простые углеводы.
2. Спорт - скакалка или бег с плаванием.

Я всё там!!!!! на неделе была в Москве , встречались с Мартой!!!!! Замечательный день был!!!! Она не поленилась и колесила за нами по городу в разные места!!!! На дарила мне подарков на прошедший ДР!!!!! Это было волшебно!!!!

Уехала я на дачу не попрощавшись- в воскресение сайт не работал)))) Живу на даче, осваиваю прыгалки)))) в первый день прыгнула 350раз - по 50раз с перерывами по 10-20сек!!!! и начал болеть бок немилосердно!!!! энергия прёт- жуть, а пошевелиться не могу!!! на след.

Это не вес))))) это объём бедра!!!!! такого не помню!!!! даже когда после первых родов 59 кг весила ( пару недель) >) нога вверху была 56см!!!! А сейчас вес 61,7кг!!!!! УРА!!!! Вот она сила спорта!!!! Нога внизу 38см и бёдра 94,5см!!!!!! только талия 69(((( ну и ладно!!!