Блог Rose_An

От стресса напал жор. Благо объедаюсь полезными низкокалорийными продуктами. По рациону за эти дни - тушеные овощи с грибами, на гарнир - то гречка, то фасоль, из фруктов - яблоки, бананы, виноград. Пью кефирчик. Ем мед. Муж прислал конфеты... Так что сегодня они несколько вторглись в список правильных продуктов. Съела четыре. Убрала коробку.

Вес сегодня показался между 71 и 72 кг.. Неужели двинулся наконец таки?.. Пока не буду загадывать. Ждем пятницы...
По еде молодец. Ем рис, фрукты (бананы, виноград, яблоки), кефир, мед. Немного чересчур налегаю на кофе. Но в целом - молодец.

Вес 72 кг. В день замеров, как и ожидалось - ни сантиметра, ни грамма потерь)) Ничего, наверстаем.

Хм, вот обещала вырваться из загула - и задержалась в нем на два дня дольше. Причем начинается каждый раз все хорошо - с полезной еды. Ничего не предвещает беды, никаких калорийных туч на моем ясном пути похудения ))

Вчера была в гостях у мамы, и её электронные весы показали мне долгожданные цифры - 71,3 кг, то есть верхняя граница нормы! Ура, ура!))

День замеров. Вес тот же, что и неделю назад - 72 кг. Что забавно, как и неделю назад, днем ранее он был, 71,5 =))) Потеряла сантиметры в талии и галифе (круто ведь а!)...

Салют, худеющие! Спустя пять дней я практически выздоровела - ура! Последние пару дней из симптомов мучил один насморк, но я упорно грелась под одеялком, пила горячий чаек и куриный бульон и вуаля - сегодня проснулась, а от болезни почти ни следа)).

День третий моего валяния на диване с сопливым носом и болью в горле.
Температура впервые поднялась только вчера - до 37,2, а до этого стойко держалась на отметке 36,6. И я рада переменам - значит организм наконец-то начал сражаться с инфекцией. И я ему не мешаю. В этот раз без лекарств (не считая капель для носа) - пусть сражается. 

Вчера ездила по делам на вокзал, и потом к маме в гости. На обратном пути решила пройтись пешком, развеяться, гуляла наверно с полчаса. В итоге проснулась сегодня с болью в горле, голова гудит, все время хочется спать и нет сил.
Заболела. :cray:

До меня тут дошло, что я почти достигла категории "Норма"! Сейчас мой вес около 72 кг, а между тем верхнее значение нормы при моем росте, как видите из таблички, - 71,3 кг!!! :d_sunny: