Блог martini1404

Как то я не могу прийти к чему-то конкретному,вес конечно держится,но отсутствие каких-то рамок может сыграть злую шутку. Поэтому решила организовать свое питание и тренировки по методу пряника,а в виде поощрения делать себе подарки. За каждую неделю без нарушений позволю себе любую прихоть-плевать,что сейчас не лучшее время для финансовых трат. Задачи:
Питание.
1. Овощи(свежие и отварные)

Сегодня отмечали др моей сестренки. Я с самого утра добросовестно дегустировала все приготовленное))) За столом тоже в долгу не осталась. Сегодня было много комплиментов по поводу моей изменившейся внешности от подруг сестры,которые не видели меня давно.

Недавно узнала,что мой мужчина женат... Я в растерянности,мне он сказал,что они не живут вместе,а тут такое. Я вывела его на разговор откровенный.

Весы показали 59,3. Ожидала больше-вчера нахомячилась вечером:2 сосиски,пироженка и яблоко.
Замеры: 89-64-93. Заметила,что параметры мои неизменны,хотя вес может прыгать +-2кг,это очень радует.

Сегодня первый выходной за неделю,не могу вылезти из кровати,а дел накопилось куча:уборка,готовка,магазины((( Вдобавок ко всему после пробежки вчерашней распух палец на ноге,меня очень это расстроило,не хочется пропустить сегодняшний день пробежки.

Наконец то меня накрыло и я все таки вышла на пробежку. С непривычки было тяжело,но это чувство усталости ни с чем не сравнимо. У нас настоящая весна,и на улице и в сердце моём))) Влюбилась я кажется... А отсюда и море энергии,и потеря аппетита.

Ах,какая же чудная погода стоит за окном!!! Девочки,я никуда не пропадала,читала все ваши дневнички-очень рада за ваши успехи,вы самые лучшие!!! :throb:
Сама я немного набрала-по крайней мере весы так считают))) Зато объемы стоят на месте))) Но я не расстроена ни капли-разве можно печалиться,когда такое солнышко светит.

Вес держу в рамках 58-59,заметила,что пропало маниакальное желание взвешиваться каждый день. Просто живу и радуюсь жизни))) Сегодня вот сделала еще один вклад в копилку красоты-перманентный макияж бровей. Если кто то еще в раздумьях-делайте,не пожалеете,главное найти мастера хорошего)))
Вот вам фото для сравнения,разница в несколько часов.

Расслабилась я по полной и ни капли не жалею... У меня масленица. Баловалась блинами с рыбкой соленой,а еще как ненормальная ела соленый арахис,слава богу начались кд и меня отпустило))) Угрызений совести не испытываю-скоро пост,а значит и привес уйдет,хоть я и не взвешивалась(он явно есть и не маленький)-зачем расстраиваться зря...

Итак.
Вес-57.65. Перестаралась уже немножко. Пора уже расслабиться и побольше кушать,больше худеть не стоит)))
Ог-84(((-на кого ж вы меня покинули...
От-63-минус 1см
Об-92-минус 2 см
В честь данного события схомячила 3 котлетки куриных и 2 яйца.
Нашла тренажерку моей мечты-можно ходить в любое время+там есть 2 бассейна. В следующем месяце начну ходить.
Всем отвесов!