Блог EVУшка

Вчерашний день и день сегодняшний я выдержала. Поле шести не ем. да, если честно сказать, у меня сегодня и днем поесть толком не получилось.

У меня сегодня, действительно, какая то овощное питание получается. Утром ничего, только кофе, не могу пока заставить себя утром есть.
Сейчас обедаю салат - перец, огурец. помидор с соевым соусом и вареная цветная капуста.

:) Привет, девочки. Я вернулась и хочу объяснить куда пропадала. Я сначала начала вести дневник, но получилось у меня посидеть на диете от силы несколько дней и я все запустила. У меня стимул просто пропал куда-то.

ссылка. http://www.satorisalon.ru/satlist.php?idp=214
Нашла, еще буду искать, потом напишу. А то уже выдумывать надоело. А так и вкусно и полезно.

Радует! встала на весы и увидела 67. Не радует то, что пока и вес не устойчивый и я неустойчивая, сама в себе еще пока не уверена. Но держусь! Стимул уже появляется.

Спасибо за поддержку. Зашла на сайт, и так приятно, что тебя поддерживают, одобряют. Классно! Сегодня тоже правильно питалась.

Вчера я вела здоровый и активный образ жизни, мне не свойственный! Купила себе блокноти записала все, что съела за день.

Стоит у меня теперь в комнате мечта - велотренажер. Сегодня раза три уже педали крутила, только напряжения в ногах особого не почувствовала, зато пот в три ручья за пол часа езды.

мечта! Я купила велотренажер. Ура!!!!! мечтала / а мечтала потому, что у меня ноги всегда были полные, пухлые или как сказать...

домой с дня рождения брата, ох эти дни рождения!!!!!!!!!!!