День 1 .

У меня сегодня, действительно, какая то овощное питание получается. Утром ничего, только кофе, не могу пока заставить себя утром есть.
Сейчас обедаю салат - перец, огурец. помидор с соевым соусом и вареная цветная капуста.
вечер. я еще не знаю, может быть фруктовый салат, если успею до 18 поесть, если не успею на работе перекусить, то вообще не буду. Планирую с сыном и с собакой на прогулку пойти. Полезно все-таки. Да и спорт надо вводить. Кстати, пробовала по диску ENVY на ягодицы заниматься, с первого раза поняла, что эффект был бы супер, если это делать, хотя бы три раза в неделю, ну куда там, лень же.
Ой, кстати, надо взвеситься и линейку вечером сделать.