Блог Carla

Девочки,доброе утро ,мои любимые)))вчера не отчиталась по поводу своего меню,так как было застолье и я не знала ,что буду кушать)

Добрый день,мои хорошие)))
Меню на сегодня:
Завтрак-стакан воды натощак,зеленый чай( 3 чашки),детское пюре из абрикоса 135 гр
Обед-4 огурца,половина курицы на пару,кетчуп,кефир 300 мл

Девочки,поздравляю вас всех с пятницей)))
Мое меню на сегодня:
Завтрак-стакан воды натощак,кофе натуральный с корицей и 200 гр.пюре из банана и манго
Обед-зеленый чай,1 йогурт 200 гр.

Доброе утро девочки))
Вчера у меня был молокочай..Ну не совсем молокочай,было много кофе,один грейпфрут и 200 гр ананаса.
А сегодня у меня такое меню:

Сегодня день проходит относительно спокойно .Было бы легче,если бы были хоть какие-то дела и не было бы времени думать о еде.)

Сегодня что-то похолодало))
Девочки,сегодня у меня по плану разгрузочка на молокочае!

Девчонки ,хочу задать вопрос...Что вы делаете для того,чтобы с утра выглядеть максимально хорошо?А то я сегодня была как бледная тень.Никакая косметика тут не поможет)Жду ваших приемчиков))) ;) ;) ;) ;) ;) ;)

Как хорошо,что здесь есть инет...Девочки,сегодня очень странный день.С утра я чуть не проспала,потом на 20 минут застряла в лифте,И опаздала на новую работу на 10 минут!Представляете,что это такое в первый то день???

Добрый вечер,мои дорогие и любимые советчицы!)

Ура,сегодня у меня был наконец-то спорт!)И я неплохо позанималась)
Беговая дорожка-45 минут
Упражнение на ягодицы-50 раз и еще вчера было 50 раз)
Решила сделать себе впечатляющую заднюю часть)
Турецкая сауна-2 захода