Блог Colitas

Для стойкого сброса веса выбрала диету Дюкана. Понравилась разными этапами, длительностью. Рецептами из книги знаменитого француза пользуюсь уже очень давно.
Итак, мне нужно было 3 дня Атаки.
Первый день прошел нормально.

Почти год замужем.
Вес колеблется в районе 60 кг, несмотря на правильное питание и зарядку.
Муж подливает масла в огонь. Говорит, ты худая, тебе нечего сбрасывать. Ага. Конечно.
Ставим новую цель - сбросить неважно сколько (хоть 5-7 кг). Главное - чтобы навсегда.

Вес в районе 58, не взвешивалась. Как планирую худеть:
редуксин 8:00
флуоксетин+Л-тироксин 10:00
метформин+диетрин 13:00
флуоксетин+Л-тироксин 15:00
тореал 18:00
тореал 21:00

Спирулина, Долголет по вкусу. Можно добавить Диетрессу, турбослим и подобную бесполезную фигню тоже по вкусу.
Диета - кетоновая
Можно: рыба, мясо, яйца, масло, минимум овощей, орехов и творога

3 килограмма за 3 недели

кусочек черного хлеба (80 ккал)
+ 2 кусочка 17% сыра (60 ккал)
+ чашка 1% кефира (100 ккал)
+ полпироженки (150 ккал) с кофе

~ 400 ккал

Цель номер1 - Войти в состояние потока
Больше всего на свете меня увлекает РПГ и троллинг.
Записалась на танцы. В среду иду учиться танцевать Брейк Данс! Йууухууу

Мой парень говорит: "у тебя такой сексуальный животик"
Щипает за складочку внизу живота: "только вот тут чуть-чуть убрать"
Решила отложить секс, пока не сброшу 10 кило. Ношу одежду посвободней. Стало стыдно раздеваться и обтягивать талию.