Блог The Success Diary

Ойййй... 66.7 осто**ло...

Вчера думала ну всё.. Начнётся.. Схожу на спорт.. Так стопудово..

И ничего.. Я как бурбулятор.. Буль буль..

Дайте хоть зарплату чтоли уже...

и это никуя не смешно больше

Вчера кроме 4 кофеток в 21 всю было арилично

Да двинулв спорт.. Но рали пляжа и пляжного воллейбола.. Ну что за жопа

вела калории.. Среднее за 5 дней 2134 ккал )) чюй то я в привнсе хаха.. А надо бы дефецит создавать... А я как с голодного острова... Зато дома убралась и выкинула кучу всего от косметики белья обуви шмоток до посоду...

Не знаю с чем связано но у меня дерьмо настроение с воскр вечера и ничего омрбенно не помогает.. Хотя спомобы которые использовала я, скоре усугубляют, чем дарят свободу... Чёт это смешно, но основной дискомфорт телячьи взгляды парней.. И мне аж тошно..

Завтрак: 2 мини булки и пртмерно 80 гр постного мяса
Пара огромных маршиалоу кофеты и несколько овсчных плюшек

Обед: моцарелла 100 гр + помидоры черри + пара мини огурцов
Таже схема со сладким и тонны кофе

Ужин: грамм 200-300 самопальных роллов с рыбкой филадельфией си соевым соусом
Сверху полторакуска пирожного птичье молоко

И конечнр 2 жиросжиги перед спортом. )) сама поржпла

Вот и отгуляла я своих 2 новоселья 2 субботы подряд.. Всего готовила на 25 человек Плюс дни летнего солнцестояние.. Ну типа ивановка в россии.. Короче сегодня утром я 66.2 кг гыыыы

Жесть.. Ещё и совпало с пмс. ..
Ну е хер с ним)) хорошо покушала)) на спорте не была т к всё через опу) зато мнго времени с друзьями и родственниками )) бабок много апарила во вмё это )

параметры:
97/82 --> 94/78
74/88 --> 70/84,5
100/58 -->98/56
 
зад 1.06 вс 21.06
 

не ну вероятно ничё и не видно, фото качество не передаёт )) качество тела всё таки меняется и я рада

* цифра?
* вид?
* имт
* ощущения?

Это смешно.. Но вот я в 67- неповоротливая хрюша.. В 66 пончик в 65 сдувающийся шарик.. А в 64 дохля)))

А где оно счастье?))

мой калькулятор калорий оказался таким же как все, меркантильным какашкой и стал требовать с меня бабла ))
а я за любовь чистую )) посему фак офф ))

но было зарегено чудо ) вобщем привес 65,2 был после водички на ночь, потом было 2200 ккал а на утро 65 .. хотя я думала 66 ))

ну возможно это благодаря тому что всё лишнее покинуло меня ))

Нготовила себе грудинки для завтраков на работе и кушала сегодня вообще идеально даже для качка на сушке, так вот вам мои выводы ... не моё это девы!
если день я ещё отработала кое как, ну и то пару конфеток съела, то вечером началось!