17-й день

вчера в 17.50-50гр.яблок и 125мл.кефира.Долго и нудно считала каллораж вчерашнего дня и получилось,что съела я 550ккал.(не знаю правильно или нет).Пресс-55раз,массаж живота и спины по 5 мин.Прогулка с 16.30 до 18.00.Это все.
Сегодня:
подъем-6.30-125мл.кофе
8.00-200мл.воды
завтрак 8.30-100гр.блинов(186)+10гр.20%сметаны(20.6),125мл.зел.чая~207ккал.
перекус 11.05-150гр.яблок~75ккал.
обед 13.00-150гр.пиццы с постной говядиной (490.5),200мл.томат.сока(26)~517ккал.
Если посчитать еще чай и кофе по 2ккал.,то получится,что я сегодня съела~800ккал.
А пицца была такая вкусненькая,я её с духовки достала,она пахнет,муж сразу половину съел,ну и я попробывала(если это можно так назвать),а остальное отдала мужу на работу,чтобы больше не хотелось,теперь ужин должен быть,как у бомжа,голодного бомжа.