Блог Фотини

Ну какие у нас дела..... неделю вес не двигался - 7 дней на одной отметке - так приятно, что не набираю)))))
Вчера слегка стронулся вниз. Спасибо тебе, господи, что вниз))))))

Такие немножко странные выходные....вдруг, откуда ни возьмись....прибавка в весе..
Я не очень против, но...откуда?! Подробностей про рацион писать не буду, но все в пределах нормы.

Я сегодня впервые увидела на весах 50

Стала ходить в клуб намного регулярнее. Хотя может быть 2 раза в неделю это и маловато....

Дааааа, пожаловаться не на что) Уменьшения в весе есть. Неважно какие - и большие есть, и немножко от утра к утру. Да не в этом дело!

Я полюбила их год назад - необыкновенно сочные и просто вкуснющие фрукты. Они для меня награда поздно вечером, после всех тренировок.

Вчера была совсем хорошей девочкой - сгоняла в свой фитнес-клуб - залезла на тренажер для ягодиц))) а в бассейне попробовала сама делать упражнения из аквааэробики)) ну правда вцепившись в борт обеими руками))

Сестренка тоже хочет похудеть. Навскидку даже не скажу ее вес, но хочет очень, она свой вес по одежде меряет))) весов у нее нет по-моему.

Напишу про свой любимый обруч. Он у меня металлический, с 4-мя насадками из твердой пластмассы, с острыми зубчиками. Завтра сфоткаю - покажу.

Да, когда-то я уже худела - 5 кг в минус - вроде ничего особенного. И за 4 месяца.